Clément Artois
Lorsque quelqu’un d’autre fait son apparition à un moment totalement inattendu, que ce soit au travail, lors d’une fête ou d’un dîner entre amis, il peut créer une situation délicate. Surtout lorsque nous sommes déjà en couple et que nous commençons à ressentir une attraction envers cette nouvelle personne que nous commençons à connaître.
Nous n’avons aucun contrôle sur les personnes pour lesquelles nous développons des sentiments ou qui nous attirent. Il est possible de passer des années en couple sans problème, puis soudainement remarquer quelqu’un de différent, quelqu’un qui éveille en nous des émotions intenses et ravive la passion.
Nous nous sentons nerveux, nos mains deviennent moites, nous avons du mal à parler clairement, nous sommes maladroits et notre cœur bat plus vite qu’à l’accoutumée.
« L’amour présente deux grandes difficultés : aimer quelqu’un qui ne nous aime pas en retour et être aimés par quelqu’un que nous ne pouvons pas aimer. » -Alejandro Dolina-
Que nous disent les recherches ?
Les études réalisées par des chercheurs de plusieurs universités nord-américaines, notamment Columbia, Indiana, Kentucky et Lexington, ont examiné un échantillon de 160 femmes âgées de 19 à 56 ans, qui étaient mariées ou en couple depuis plus de trois ans. Environ 70% de ces femmes ont admis avoir été attirées par une autre personne que leur partenaire.
Il est intéressant de noter que la majorité des femmes (environ 70%) ont ressenti cette attirance dans le cadre du travail, ce qui peut être compréhensible puisque nous sommes souvent attirés par ceux avec qui nous passons beaucoup de temps.
Une étude intitulée « Niveler le terrain de jeu » publiée dans Psychological Science a conclu que l’attraction a tendance à augmenter avec le temps.
Il est important de souligner que le fait de ressentir une attirance pour quelqu’un d’autre lorsque nous sommes en couple ne signifie pas nécessairement la fin de notre mariage ou de notre relation. En réalité, cela peut souvent nous aider à prendre conscience des problèmes existants au sein de notre couple et à apprécier davantage notre partenaire.
Les causes de l’attirance envers une autre personne
Les causes de l’attirance envers une autre personne alors que nous sommes en couple peuvent être expliquées par plusieurs facteurs. Voici quelques éléments de réponse :
L’attrait de la nouveauté :
Lorsque nous sommes en relation de couple depuis un certain temps, la nouveauté et l’excitation des débuts peuvent s’estomper, laissant place à la routine quotidienne.
Au fil du temps, l’attraction que nous ressentions initialement peut diminuer et nous ne sommes plus aussi surpris. En rencontrant une nouvelle personne, nous pouvons être attirés par son aspect rafraîchissant, sa nouveauté et son mystère, ce qui suscite un intérêt et une motivation renouvelés.
La réalisation des imperfections :
Une fois que nous avons dépassé la phase d’idéalisation de notre partenaire, nous réalisons qu’il ou elle a des défauts en plus de ses qualités, et que nos préférences et goûts peuvent différer. Il peut y avoir des divergences de désirs ou une certaine lassitude due à la monotonie de la relation. Par contraste, la personne que nous rencontrons peut sembler attirante, intéressante et une source de motivation, car elle représente quelque chose de différent et d’inconnu.
Il est important de noter que l’attirance ne doit pas être confondue avec l’amour, qui est un sentiment beaucoup plus profond. L’amour englobe également le désir, l’amitié, la préoccupation pour l’autre et le respect mutuel.
La confusion entre l’amitié et l’amour peut survenir lorsque la monotonie s’installe dans une relation de couple.
Ce qui peut nous pousser à rechercher de nouvelles expériences en dehors de cette relation. Cependant, il est crucial de faire preuve de prudence et de ne pas confondre une nouvelle relation amicale avec un nouvel amour.
Lorsque nous ressentons une attirance envers quelqu’un de nouveau, nous traversons une phase où nous sommes « amoureux », pour ainsi dire. Nous idéalisons cette personne, fantasmons sur ses qualités et ne voyons pas ses défauts. Nous ne connaissons pas réellement cette personne ni ce que nous pourrions vivre avec elle. Il est donc facile de confondre les sentiments d’amitié et d’amour.
Lorsque nous sommes attirés par quelqu’un d’autre, cela peut également faire ressortir les aspects négatifs de notre relation de couple. Une crise peut surgir, mettant en évidence tous les défauts de notre partenaire. Les petites manies qui nous semblaient autrefois charmantes deviennent alors insupportables. Nous pouvons penser que notre partenaire est ennuyeux et négatif.
Dans cet état, tous les aspects négatifs semblent amplifiés et prennent une dimension exagérée.
Lorsque vous êtes confronté à l’apparition d’une nouvelle personne dans votre vie et que vous commencez à voir les défauts de votre partenaire, il est important de prendre des mesures réfléchies.
Voici quelques conseils à suivre :
1.Analysez vos sentiments envers la nouvelle personne
Identifiez clairement ce que vous ressentez, que ce soit de la passion, de l’amitié, de l’amour ou simplement le désir d’un changement.
2. Examinez attentivement vos sentiments envers votre partenaire actuel
Il se peut qu’il y ait des problèmes dans votre relation qui doivent être abordés. La communication est essentielle dans un couple, et il est facile de l’oublier parfois. Malgré le fait que vous ne voyiez que les aspects négatifs de votre partenaire au moment de rencontrer quelqu’un de nouveau, faites un effort pour voir aussi les aspects positifs et rappelez-vous ce qui vous a initialement attiré vers lui.
3. Prenez le temps de réfléchir
Accordez-vous un moment de solitude pour mieux vous connaître et trouver la paix intérieure. La solitude peut être une conseillère précieuse.
4. Parlez à votre partenaire
Exprimez ouvertement vos préoccupations et ce que vous souhaitez voir changer dans votre relation. Partagez vos émotions et vos sentiments avec lui.
Et surtout, n’oubliez pas d’aspirer au bonheur. Prenez les décisions qui vous mènent vers une vie épanouissante et alignée avec vos valeurs et vos besoins.
