Julie Latour
Si j’effaçais les erreurs de mon passé, j’effacerais également la sagesse que j’ai acquise dans le présent. Vous êtes encore préoccupé et regrettez ce qui s’est passé ou ce que vous avez fait.
Le discours reste toujours le même, ennuyeux et répétitif, et vous vous blâmez pour les erreurs que vous avez commises ou les décisions que vous n’avez pas prises. Les images continuent de vous hanter, les mots que vous avez prononcés résonnent comme un écho, et vos émotions deviennent une prison qui vous limite.
Pendant ce temps, les minutes s’écoulent sans que vous ne vous en rendiez compte, sans que vous puissiez les apprécier…
« Peut-être que si vous lui aviez dit ce que vous pensiez, vous ne vous seriez pas éloignés », « Si j’avais choisi l’autre option, je ne serais pas dans cette situation », « Pourquoi ne lui ai-je jamais dit que cela me dérangeait quand il m’a demandé comment ça allait ? »…
Et ainsi, les lamentations et les questions peuvent devenir une spirale sans fin, dont vous connaissez le début mais qui n’a pas de fin…
Vous pouvez continuer à vous blâmer et à vous détruire petit à petit si c’est ce que vous voulez, même si votre être intérieur n’est pas en accord avec cela.
Détendez-vous et réfléchissez : pourquoi faites-vous cela ? Jusqu’où vont vos plaintes et ce bruit mental dont vous parlez ? Dans quel but ? Pourquoi ?
Si vous êtes sincère avec vous-même et que vous répondez à ces questions, vous pouvez découvrir bien plus que ce que vous imaginez, et atteindre ce besoin caché.
Maintenant, plongez-vous dans cette question : est-ce utile de regretter ses erreurs ? Pensez-vous vraiment qu’il s’agit seulement d’erreurs ?
Avant de continuer avec votre dynamique de « victimisation », sachez que ce ne sont pas seulement des erreurs, mais aussi des opportunités.
Il y a tellement d’apprentissages cachés derrière ces erreurs.
Il ne s’agit pas seulement de vouloir avancer et évoluer au lieu de rester stagnant et coincé.
Prenez l’une de vos erreurs et réfléchissez à ce que vous pouvez apprendre de cette situation ou de cette expérience.
Découvrez l’opportunité cachée… Peut-être l’avez-vous déjà fait sans même vous en rendre compte.
De plus, ce que vous êtes aujourd’hui est le résultat de vos succès, mais aussi de vos échecs.
Parmi tout ce que vous avez traversé jusqu’à présent, il y a certainement de nombreuses choses dont vous pouvez être fier.
Chacune de nos expériences, pensées et actions laisse une empreinte qui se répercute sur notre être intérieur. La manière dont nous choisissons d’utiliser ces expériences dépend de nous : pouvons-nous les dépasser ou plonger dans leurs profondeurs pour y trouver la sagesse qui les accompagne ?
Les erreurs que nous commettons sont en réalité des portes vers l’apprentissage. Chaque événement, pensée et émotion que nous vivons a des répercussions dans notre vie. Il est essentiel de prendre conscience que ce que nous sommes aujourd’hui est le résultat de nos expériences passées, qu’elles soient positives ou négatives. Si nous effaçons toutes nos erreurs, nous perdrons également les leçons précieuses qu’elles nous ont enseignées.
Plutôt que de passer notre temps à regretter et à nous inquiéter de ce que nous aurions pu faire différemment, focalisons notre attention sur la façon dont nous pouvons nous comporter de la meilleure manière possible dans chaque situation à venir, à chaque instant, à chaque seconde. C’est dans le présent que nous pouvons apporter des changements positifs et tirer profit de nos expériences passées pour évoluer.
Acceptons que le passé ne peut pas être modifié, mais que nous avons le pouvoir de façonner notre présent et notre futur. C’est en faisant preuve de conscience et de responsabilité dans nos actions présentes que nous pouvons construire un chemin vers la croissance personnelle et le bien-être.
Alors, embrassons nos erreurs passées, honorons les leçons qu’elles nous ont apportées, et utilisons notre sagesse nouvellement acquise pour créer un avenir plus épanouissant.
