Julie Latour
La vérité mène au bien-être quand on l’accepte, quand on la regarde avec bienveillance, quand on en fait une force.
Les mensonges émiettent l’âme et abrègent la vie. Les peines silencieuses aussi.
Voilà pourquoi j’écris.
La vérité est incompatible avec le marketing. Nos modèles sont retouchés. Il faut faire les beaux, les forts ou se cacher. Il faut positiver à tout prix, quelle que soit notre réalité.
J’ai envie de vérité, même quand elle fait mal. Je souhaite vous révéler ses trésors, démontrer sa force thérapeutique qui m’a sauvée. La force de ce qui est vrai.
Je ne quitterai pas cette Terre sans avoir crié tous les bienfaits de la vérité non retouchée et la beauté de qui nous sommes vraiment.
La vérité fait moins mal, moins longtemps, que ce qui est faux : l’illusion, les promesses, nos croyances, nos regrets, nos scénarios, nos interprétations, nos rêves irréalistes.
Attachons-nous à ce qui est vrai et suivons les rêves que nous pouvons réaliser, ceux qui nous ressemblent. Ils sont nombreux.
Recherchons notre vérité, nos talents, notre unicité. Soyons authentiques, apprenons à aimer celle ou celui que nous sommes vraiment, le beau et le moins beau, sans nous morceler ni nous juger, avec bienveillance, indulgence.
L’enjeu est important. Il s’agit de vivre en harmonie, plus heureux, plus longtemps, d’éclairer notre part sombre, de ne plus avoir peur, de progresser, d’être en meilleure santé en savourant la vie.
Il s’agit de continuer ce chemin en aimant le seul compagnon qui ne nous laisse jamais tomber, nous-mêmes.
Il s’agit de réparer notre confiance abîmée, de prendre conscience de notre pouvoir de changer ce qui nous insatisfait, de devenir le meilleur de nous-mêmes.
La vie est vraie. Elle est belle et cruelle. Je le sais. La rose a des épines.
Mais c’est la plus belle des fleurs.
J’ai appris à la cueillir. Charlotte Valandrey
Dans de nombreux cas, la vérité peut mener au bien-être lorsqu’on l’accepte.
Cependant, cela dépend de la nature de la vérité en question et de la manière dont elle est présentée.
Dans certaines situations, la vérité peut être difficile à accepter ou même douloureuse.
Cela peut être le cas, par exemple, lorsqu’on apprend une mauvaise nouvelle, qu’on découvre une infidélité ou qu’on est confronté à une réalité désagréable. Dans ces cas, il est normal de ressentir de la tristesse, de la colère ou de l’anxiété.
Cependant, même si la vérité peut être difficile à accepter au départ, cela peut mener à une plus grande clarté et à une meilleure compréhension de soi-même et de la situation en question. Accepter la vérité peut également permettre de prendre des décisions plus éclairées et de mieux gérer les émotions qui y sont liées.
Il est important de garder en tête que la vérité peut être présentée de manière constructive ou destructrice. Lorsqu’on communique une vérité difficile, il est essentiel de le faire avec compassion et empathie, en prenant en compte les sentiments de l’autre personne.
De cette manière, la vérité peut être acceptée plus facilement et mener à un bien-être à long terme.
