Julie Latour
Apprenez à gérer ces pensées
Une fable sur la motivation
Il était une fois une jeune fille nommée Lisa, qui s’inquiétait toujours trop de tout. Elle avait un esprit agité, obsédé par des pensées négatives et anxieuses, souvent sans raison apparente.
Un jour, alors qu’elle se promenait dans la forêt, Lisa tomba sur un vieil arbre qui semblait souffrir. Ses feuilles étaient flétries et tristes, et son écorce était marquée de profondes blessures.
Curieuse, Lisa s’est approchée de l’arbre et a demandé ce qui s’était passé. L’arbre répondit d’une voix rauque et fatiguée :
J’ai toujours eu des pensées négatives, petite Lisa, des pensées qui me disaient que je ne serais jamais assez grande, assez forte ou assez jolie. J’ai cru à ces pensées pendant si longtemps que j’ai fini par me blesser, me diminuer et me rétrécir.
Lisa était triste d’entendre cela, mais l’arbre continua :
Mais un jour, j’ai décidé que ça suffisait. J’ai décidé que j’étais belle, forte et assez grande pour vivre ma vie au mieux de mes capacités. J’ai décidé que je n’allais plus me laisser contrôler par mes pensées négatives. Et, petit à petit, j’ai guéri mes blessures et je suis devenu plus forte que je ne l’aurais jamais imaginé.
Lisa a été impressionnée par la force de l’arbre et a demandé comment elle avait fait. L’arbre répondit :
J’ai commencé à prendre soin de moi, à nourrir mes racines et à m’entourer d’amour et de positivité. J’ai arrêté de me comparer aux autres arbres et j’ai commencé à aimer ma propre singularité. Et surtout, j’ai appris à contrôler mes pensées et à me concentrer sur ce qui est bon et vrai.
Lisa réfléchit aux paroles de l’arbre et réalisa qu’elle devait aussi prendre soin d’elle-même. Elle a décidé qu’à partir de ce moment, elle accorderait plus d’attention à ses pensées et choisirait celles qui lui faisaient du bien. Elle a également décidé de plus s’entourer de personnes et de situations positives qui l’encouragent à être la meilleure version d’elle-même.
Ainsi, Lisa et l’arbre sont devenus de grands amis, chacun enseignant à l’autre le pouvoir de la positivité et de l’estime de soi. Et chaque fois que Lisa se sentait triste ou négative, elle se souvenait de l’histoire de l’arbre et était inspirée à prendre soin d’elle et à choisir des pensées qui lui faisaient du bien.
Et ainsi, elle a découvert que, comme l’arbre, elle était aussi forte et capable de guérir ses blessures et de devenir encore plus belle et forte. Et cette découverte a changé sa vie pour toujours.
Les conseils positifs
Les conseils sont une forme importante d’orientation dans la vie car ils nous aident à élargir nos horizons, à relever les défis et à prendre des décisions importantes. C’est une façon d’apprendre de l’expérience des autres et d’éviter de commettre des erreurs qui auraient pu être évitées.
Les conseils peuvent provenir de nombreuses sources différentes, telles que les amis, la famille, les collègues ou les mentors. Chaque source a sa propre perspective et son expérience, ce qui signifie que les conseils que vous recevez peuvent être très précieux pour vous aider à relever les défis de la vie.
Lorsqu’il s’agit de prendre des décisions importantes, il est souvent difficile de voir toutes les options disponibles ou d’anticiper les conséquences de chaque choix. Les conseils d’une personne ayant vécu des situations similaires peuvent vous aider à évaluer vos options et à prendre une décision éclairée.
De plus, les conseils peuvent également vous aider à développer des compétences importantes telles que l’empathie, l’écoute active et la résolution de problèmes. En apprenant des conseils des autres, vous pouvez améliorer votre capacité à aider les autres et à trouver des solutions créatives aux problèmes auxquels vous êtes confrontés.
Cependant, tous les conseils ne sont pas de bons conseils. Tout le monde n’a pas l’expérience, la compréhension ou la perspective nécessaire pour donner des conseils utiles et pertinents. Il est donc important d’évaluer les conseils que vous recevez et de réfléchir de manière critique à la manière dont ils s’appliquent à votre vie.
