Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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Clément a toujours été très empathique et possède de grandes capacités d'écoute, lorsque les gens ont besoin de conseils dans leurs relations, c'est toujours vers lui qu'ils se tournent.
N’attendez pas « le bon moment » pour être heureux. Soyez juste heureux et tout le reste suivra. Nous désirons tous être heureux, mais en réalité, nous n’empruntons pas toujours le bon chemin. Vous méritez d’être heureux, vous méritez de toucher la Lune les soirs d’obscurité et de voler dans les nuages lorsque vous vous sentez piégé, […] Lire
Face à une personne découragée, Choses à dire et à ne pas dire à … Lorsqu’une personne est découragée, il est important de faire preuve de compassion et d’empathie. « Quelques mots de réconfort suffisent parfois à faire renaître l’espoir. » Si l’un de vos proches souffre de tristesse profonde, une des meilleures choses que […] Lire
Utiliser le pouvoir de la gratitude : La gratitude est une clé importante de notre évolution, mais encore faut-il l’utiliser convenablement. On ne peut jouir totalement de la vie si l’on ne voit QUE ce qui est négatif, ceci est une évidence. Focaliser notre attention sur ce qui ne va pas, en occultant ce qui […] Lire
« A l’école On t’apprend à te mettre en rang, tu ne dois surtout pas en sortir. On te demande de t’asseoir à la même place toute l’année. On te commande d’écouter.On te pousse à la compétition.On te fait croire que tes notes déterminent qui tu es. On ne te dit pas assez que tu es […] Lire
Les 6 puissants messages de Nick Vujicic pour avoir un moral d’acier… Il est prêtre et donne souvent des conférences sur le handicap, l’espoir et comment trouver du sens à la vie. Il est notamment sollicité par les établissements scolaires américains pour intervenir dans des campagnes de prise de conscience sur la tyrannie du regard […] Lire
Même si beaucoup ont tendance à pointer les autres pour leurs malheurs ou leurs problèmes, le pire bourreau dans notre vie, c’est souvent nous-mêmes. Nous sommes notre propre bourreau lorsque : • Nous disons oui aux autres sans même nous demander si nous avons envie de dire oui • Et donc, nous nous disons non […] Lire
Être Vieux (Vieille) , c’est sérieux. » Dans notre monde, je parle de l’Occident, tout est nouveau, tout change; ce qui est jeune est bon, le changement est nouveau, la nouveauté est changeante et qu’on soit humain ou grille-pain, il n’est pas recommandé de vieillir. Le monde est né d’hier, il commence aujourd’hui et renaîtra […] Lire
Le doute quant à son existence peut être un signe de questionnement profond sur soi et sur la réalité en général. Toutefois, il est important de ne pas se perdre dans ce doute de manière excessive et de trouver un équilibre en explorant différents points de vue et en explorant ses propres sentiments et expériences. […] Lire
C’est effrayant comme certaines personnes changent devant les autres Il y a des gens qui ont un masque pour chaque environnement où ils se trouvent, mettant en scène un personnage pour chaque type de personne qu’ils rencontrent. Nous vivons à plusieurs et chacun de nous pense différemment, ressent le monde d’une manière particulière et a […] Lire
Ne plus réfléchir à rien, et juste se sentir bien ! Regarder autour de soi et se dire, qu’au fond, il fait bon Vivre C’est vrai, la Vie nous donne des épreuves, mais tout autant, elle nous donne la preuve, qu’il existe de merveilleux moments. Mais, pour les voir, il faut Vivre au Présent prendre […] Lire
C’est l’un des secrets du bien vivre : ne pas vouloir plaire à tout le monde, valoriser avant tout ce que nous sommes et qui nous avons comme bons compagnons de route. Ouvrir nos oreilles au-delà du cercle de personnes qui se soucient vraiment de nous finira par nous égarer de nos vérités, de nous-mêmes. […] Lire
J’ai parcouru le monde à la recherche de la femme parfaite Après dix ans de recherche, je me suis résolu à rentrer chez moi. Mon meilleur ami m’a demandé : Mon ami était enthousiaste : Alors, j’ai exploré le Nord et j’y ai rencontré une femme qui était plus riche que toutes les femmes de […] Lire
COMMENT APPRENDRE À PROFITER DE LA VIE. LA LIBÉRATION DU KARMA Se laisser vivre la vie que l’on veut libère non seulement de nombreux problèmes, mais aussi les autres de nous (ou de nos revendications). Le karma est constitué de solides stéréotypes. Il y a une phrase merveilleuse – « ne vous y attardez pas ». Le […] Lire
Les étapes essentielles pour soigner et guérir nos blessures émotionnelles Les blessures émotionnelles peuvent être difficiles à surmonter, mais il existe des moyens de les guérir. La première étape consiste à reconnaître et à accepter les émotions négatives que vous ressentez. Cela peut être difficile, mais c’est un pas important pour surmonter ces blessures. Ensuite, […] Lire
SE DÉPOSER DANS LES BRAS DU VIVANT « J’aimerais tant pouvoir une fois m’abandonner complètement dans les bras de quelqu’un qui me soutient de sa force aimante : cela me permettrait de goûter une fois la détente complète de tout mon être… Mais je n’ai jamais trouvé ces bras-là… » me dit-elle, les yeux emplis de la […] Lire
JE SUIS RESPONSABLE Je décide d’assumer les conséquences de mes propres choix et décisions. Je laisse les autres assumer les conséquences de leurs propres choix et décisions, même si j’ai peur de me sentir coupable. Je vérifie si l’autre a besoin de mon aide avant de décider de l’aider. Même si je me sens mal […] Lire
Ose déployer tes ailes… Et vis ! Cesse de vivre dans la peur, allez, ose tout ce que tu n’as pas encore osé… Ose essayer quelque chose de nouveau en sortant de ta zone de confort chaque jour.Rester dans sa zone de confort c’est exister,Oser en sortir, c’est vivre… Ose dire non à ce qui […] Lire
Au fond, les gens sont tous pareils ! Ils ont besoin d’être écoutés, compris, encouragés… mais surtout ils ont besoin d’être aimés. Les carences dans ces domaines causent autant de tourments que celles d’origines alimentaires. Dans nos sociétés préservées de tout au sens large du terme, nous confondons souvent manger et se nourrir. On ne […] Lire
Histoire vraie à méditer : En 1856, un petit garçon américain de 9 ans rentre chez lui. Il tend à sa mère une lettre. « Maman mon instituteur m’a demandé de te donner cette lettre. A toi et uniquement à toi. » Sa mère ouvre la lettre, la lit silencieusement et avec les yeux pleins de larmes, […] Lire
Ranger son chez soi, c’est mettre de l’ordre dans ses idées… Nettoyer ses vitres, c’est se permettre d’y voir plus clair. Dormir dans une chambre où l’essentiel réside sans aucun superflu, c’est se permettre un bon sommeil. Avoir une salle de bain nickel, c’est ôter les énergies négatives. Prendre des douches de « lumière », c’est se […] Lire
J’ai 3 ans et je suis grande ! J’ai 3 ans je suis grande, je vais à l’école, maman et papa travaillent, je me lève à 6h30. J’avale mon bibi en 5 mn et peut-être un biscuit… Maman m’habille -ou Papa- et je mets mes « adadas », qui courent vite, toute seule : elles ont des […] Lire
Parfois, vous devez simplement être votre priorité, d’abord écouter votre voix avant d’écouter quelqu’un Il est important d’écouter les opinions des autres, mais il est tout aussi important de suivre ses propres convictions et d’écouter sa propre voix intérieure. Cela peut être difficile car il est facile de se laisser influencer par les opinions des […] Lire
L’enfance a son propre rythme, sa propre façon de sentir, de voir et de penser. Peu de prétentions peuvent être aussi fausses que d’essayer de la remplacer par la façon dont nous ressentons, voyons ou pensons, car les enfants ne seront jamais des copies de leurs parents. Les enfants sont les enfants du monde et […] Lire
Le chien entend même vos larmes avant qu’elles ne tombent, votre rythme cardiaque qui est altéré, une douleur avant qu’elle ne devienne un mot, et vient vous lécher le visage et vous offrir du réconfort . Un chien entend en moyenne quatre fois mieux qu’une personne. Il entend donc à 8 mètres ce que l’homme […] Lire
PARLER A NOTRE ENFANT INTERIEUR Renouer le lien avec lui, le rassurer « Petit garçon, petite fille, Je sais que je t’ai trop longtemps négligé(e), mais aujourd’hui je suis là pour toi. Parle- moi de toi, parle-moi de ta souffrance, de tes peurs, de tes besoins, de tes désirs. Je te promets de prendre chaque […] Lire
Comprendre le fonctionnement des chakras et pourquoi ils peuvent se bloquer ou se fermer Les chakras sont des centres d’énergie dans le corps humain, selon la tradition de l’hindouisme et du bouddhisme. Selon cette tradition, il y a sept chakras principaux dans le corps, situés le long de la colonne vertébrale, de la base de […] Lire
Le pouvoir des émotions positives et négatives. Toutes les émotions sont naturelles. Disons que vous commencez à dresser une liste de toutes les émotions que vous avez vécues. Juste pour le plaisir, essayez-le maintenant. Qu’y a-t-il sur votre liste ? Il y a de fortes chances que vous ayez inclus des choses comme heureux, triste, […] Lire
COMMENT VIVRE HEUREUX/SE AVEC UN CONJOINT QUI N’A PAS LE MËME DEGRE D’EVOLUTION ? Si votre conjoint ne veut pas évoluer dans le même sens et à la même vitesse que vous, cela ne signifie pas qu’il n’évolue pas du tout. Son rythme est simplement diffférent du vôtre. Aucune personne sur cette planète n’a le […] Lire
EN 2023, J’ACCEPTE (OU J’ACCUEILLE) En 2023, J’ACCEPTE de prendre conscience que ne suis jamais coupable mais RESPONSABLE de ma vie. Je cesse ainsi de jouer le rôle de victime et avance courageusement vers qui Je Suis vraiment. En 2023, J’ACCEPTE que la qualité de la relation que j’ai avec les autres est là pour […] Lire
J’apprends à m’alléger en éliminant progressivement dans ma vie de tous les jours tout ce qui me parait inutile, lourd et superflu… J’apprends à retirer de ma vie, toute ces petites obligations qui chargent mon quotidien et que je fais par peur et non par satisfaction… J’apprends à écouter les signes que la vie m’envoie […] Lire
Soyez simplement patient et regardez comment tout finit par tourner en votre faveur, même si cela ne semble pas être le cas pour le moment. Soyez patient et vous comprendrez pourquoi certaines personnes n’étaient pas censées rester dans votre vie. Vous verrez leurs vraies couleurs, vous verrez comment ils traitent les autres, vous verrez comment […] Lire
À toi qui as tout donné et qui as l’impression d’avoir peu reçu; À toi qui a beaucoup aimé et qui ne se sent pas aimé; À toi qui prends soin des autres mais qui se retrouve seul quand tu aurais tant besoin que les autres prennent soin de toi; À toi qui aimes aider […] Lire
Ne commencez pas la nouvelle année en racontant à vous-même ou à d’autres personnes toutes vos pertes et vos peines. Laissez partir le passé. La nouvelle année vous donnera l’énergie pour un nouveau départ dans la vie ; pourquoi s’attarder sur les événements du passé ! C’est votre esprit qui rend votre corps malade. Que […] Lire
« Et ne t’inquiète pas si ta vie est bouleversée. Comment sais-tu que ce à quoi tu étais habitué est meilleur que ce qui est à venir? » – Rumi Avez-vous déjà connu un de ces mauvais jours qui semble ne jamais se terminer? Est-ce que vous avez l’impression de ne rien pouvoir faire de […] Lire
J’étais en train de parler avec un ami qui avait d’un coup perdu une personne qui était très proche de lui. Il avait le cœur brisé. Il se sentait nu, exposé, sans protection, vulnérable, vide de réponses, incapable de comprendre les mystères de la naissance, de la mort et de la perte soudaine, incapable de […] Lire
IL EST TEMPS D’AVANCER Il y a plusieurs étapes dans notre évolution. Il est important de reconnaître les moments où nous sommes victimes de certaines situations, mais il est tout aussi important de ne pas s’identifier trop fortement à cette position de victime. Cela peut nous empêcher de voir les opportunités de changement et de […] Lire
Qu’enseignent don Miguel Ruiz et don Jose Ruiz ? Comment transmettent-ils la tradition toltèque ? Don Miguel Ruiz et don Jose Ruiz sont souvent appelés « les naguals ». Les naguals, parfois décrits comme des rêveurs, des maîtres ou des érudits, agissent comme un conduit entre l’esprit et le monde. Ils transmettent les enseignements des […] Lire
VOS ENFANTS SONT LE MIROIR DE VOTRE ENFANT INTÉRIEUR L’enfant intérieur est un concept psychologique qui fait référence à l’innocence, la vulnérabilité et la spontanéité qui sont présentes en chacun de nous dès la naissance. Cette partie de nous-mêmes peut être négligée ou étouffée au fil du temps en raison de la pression sociale ou […] Lire
Le changement peut être effrayant, mais il peut aussi être beau Il est indéniable que la vie est imprévisible et le plus souvent, nous sommes obligés de faire un changement auquel nous ne nous sommes pas vraiment préparés ou auxquels nous nous attendions. Personne ne peut prédire exactement ce qui va arriver dans l’avenir et […] Lire
Ho’oponopono est une ancienne pratique spirituelle hawaïenne qui vise à rétablir l’harmonie et la paix intérieure en utilisant la répétition de quatre phrases simples : « Je suis désolé », « Je t’aime », « Je te demande pardon » et « Merci« . Ho’oponopono peut être une pratique très bénéfique pour renforcer votre bien-être émotionnel et mental, ainsi que pour améliorer votre […] Lire
Que ces temps nous apprennent à être plus aimants, plus indulgents et plus compatissants. Que ces temps nous apprennent ce qui est important et ce qui compte vraiment. Que ces temps nous apprennent que la vie est éphémère et que les choses peuvent changer en un clin d’œil, il est donc parfois préférable de dire […] Lire
Lorsque vous vous habituez aux adieux, plus rien ne vous surprend vraiment. Vous n’avez pas peur que les gens partent et vous ne vous accrochez pas à quelqu’un parce que vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans eux. Lorsque vous vous habituez aux adieux, vous vous habituez à être seul/e. Vous vous sentez toujours […] Lire
J’essaye de ne plus perdre mon temps J’apprends lentement à dépenser mon temps à bon escient et à investir dans ce qui en vaut vraiment la peine et qui m’apporte de la joie. J’apprends lentement que j’ai le pouvoir de mettre fin aux choses qui ne me servent pas et de dire au revoir aux […] Lire
Les grands-parents sont des personnes très importantes dans nos vies. Dans la plupart des familles, ils sont un pilier qui maintient tout le monde ensemble, même dans les moments les plus difficiles de la vie. Pourtant, on ne peut pas nier un fait : même dans les familles les plus présentes, il y a la solitude […] Lire
Depuis quelques années, je me suis beaucoup penchée sur les effets néfastes du déni. Ce qui me surprend surtout, c’est à quel point notre ego nous fait croire que le fait de nier la réalité et nos sentiments nous aidera à être plus heureux. La majorité des gens n’ont aucune idée à quel point ils […] Lire
LA SPIRITUALITÉ J’ai reçu un beau jour un message d’une jeune femme, empli de tristesse, tristesse mêlée à de la colère et du découragement. Son message avait pour titre ceci « Je ne crois plus en la spiritualité ! » Elle y expliquait que la spiritualité lui avait vendu de fausses promesses, qu’elle y avait investi trop […] Lire
Pour tous ceux qui, depuis quelques temps, se sentent usés, déprimés et fatigués, parfois la fatigue est normale lorsqu’on est en train de nettoyer tout son système de valeurs…. les énergies anciennes sortant de notre corps de souffrance laissent momentanément un vide, vide nécessaire pour laisser ensuite de la place à de meilleures pensées, plus […] Lire
Cherchez ceux qui restent réels et qui n’ont pas peur de partager. Pour partager leurs luttes, et leurs secrets, et leurs meilleures recettes et secrets de soins de la peau. Cherchez ceux qui gardent le réel et valorisent le fait d’être authentique sur tout le reste. Cherchez ceux qui vous font vous sentir moins seul […] Lire
Vous est-il déjà arrivé d’avoir tout mis en place pour qu’un projet réussisse et vous rendre compte que vous avez beau essayer dans tous les sens, ça ne marche pas. Vous avez la sensation que, quoi que vous fassiez, ça ne décolle pas. Comme s’il y avait des tendeurs qui vous tiraient en arrière et […] Lire
COMMENT GÉRER LE STRESS AU QUOTIDIEN Malgré les différents aspects de la société qui ont évolué au fil du temps et qui allègent nos tâches quotidiennes, j’entends dans tous les pays où je me rends que le stress augmente d’année en année. Il va sans dire que tout le monde vit un certain degré de […] Lire