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    Le plus grand bonheur de la vie c’est d’avoir la paix du coeur. Hamaye Yattassaye Notre bonheur dépend en partie de nous.J’ai caricaturé ci-dessous quelques comportements que l’on rencontre.Vous pouvez en imaginer d’autres puis trouver ce qui nuit au bonheur et ce qui le favorise. Mais saurez-vous adopter un comportement qui vous rend réellement plus […] Lire

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    Vous méritez quelqu’un qui vous aime au moins autant que vous l’aimez

    Vous méritez quelqu’un qui vous aime au moins autant que vous l’aimez. Vous méritez de faire la paix avec la paranoïa, avec les sentiments négatifs, avec la conviction de ne jamais suffire. Vous méritez du temps, plus de temps, à ajouter à votre vie, pour récupérer ce que vous avez perdu à la recherche de […] Lire

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    Prends ma main, ne la lâche pas. Une main offerte, c’est un nouveau monde

    Prends ma main. Cinq doigts refermés autour des nôtres, c’est le plus beau cadeau du monde.Cela nous préserve de la peur, de l’abandon, du doute. Une main offerte, c’est un nouveau monde. Deux bras ouverts, c’est le miracle.Je te prêterai un peu de ma folie.Enseigne-moi un peu de ta sagesse. Un peu, mais pas trop.Quand […] Lire

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    Avant de voir comment faire pour aider une personne qui traverse une épreuve, soyez conscient de ça : Lorsqu’une personne consulte un psychologue pour un trouble, une difficulté ou un inconfort, cela est dans la plupart des cas aggravé par la difficulté de son environnement à vraiment comprendre ce qui lui arrive. Beaucoup de gens, […] Lire

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    JE VIEILLIS… Bientôt, j’aurai 59 ans … Je suis dans ma soixantième année. Voilà, j’ai fait mon coming out, oui, oui, ça prend vraiment de l’audace pour dévoiler son âge. On parle d’homophobie, de racisme, mais rarement d’âgisme. Pourtant, cela existe. Bon, soyons réaliste, je vieillis parce que j’ai 59 ans, je vieillis parce que […] Lire

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    C’est une chose quand quelqu’un te dit : « Je t’aime »…

    L’amitié c’est comme l’amour, elle ne doit jamais prendre un sens unique Sonia Lahsaini C’est une chose quand quelqu’un te dit : « Je t’aime »… C’est une chose quand quelqu’un est témoin des parties de toi que tu penses être « impossible à aimer », alors que pourtant il t’aime toujours ! Quand tu fais tomber le front, […] Lire

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    Avoir la force et le courage

    Avoir la force et le courage «  Il faut de la force pour exprimer son opinion Il faut du couragepour l’assumer jusqu’au boutIl faut de la forcepour prendre une décisionIl faut parfois du couragepour en accepter les conséquences Il faut de la force pour avancerIl faut du couragepour accepter de s’être trompéIl faut de la […] Lire

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    La femme sauvage est corporelle, charnelle, sensuelle, louve jusqu’au bout des ongles

    Cette femme est corporelle, charnelle, sensuelle, louve jusqu’au bout des ongles. Elle sent avec son intuition, elle écoute avec ses sens, elle perçoit avec ses antennes. Elle est intuitive et curieuse et ELLE SAIT… car ELLE RESSENT… La femme Sauvage De nombreuses femmes aujourd’hui se demandent pourquoi elles se sentent si déprimées, lasses, tristes. Elles […] Lire

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    Il y a des gens qui « existent » …

    Il y a des gens qui « existent » … Il y a des gens qui « existent » pour nous. Peut-être ne les avons-nous vus, aperçus, qu’une seule fois.Peut-être en avons-nous seulement entendu parler. Cependant ils sont parmi ces témoins intérieursqui nous accompagnent, qui nous sont force et lumière pour vivre. Tel souvenir, telle […] Lire

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    La critique est une chose bien facile ! On attaque avec un mot et il faut des pages pour se défendre. Jean-Jacques Rousseau « Quand on vit en société, on aime beaucoup critiquer. Tout simplement, car ainsi, nous évitons soigneusement de regarder nos propres erreurs. On observe, on pointe du doigt, on aime beaucoup écouter nos […] Lire

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    Ce matin, j’ai comme une envie de vous parler de ma mère

    Ce matin, j’ai comme une envie de vous parler de ma mère . La peau de son visage rond ne connaissait pas les crèmes, le gloss ne croisait pas ses lèvres et le mascara oubliait ses cils au passage . Les parfums s’évaporaient malgré eux, à force d’attendre un geste d’elle. Pourtant ! Elle en […] Lire

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    Qui pourrait s’obstiner à ne pas regarder vers la lumière ?

    Qui pourrait s’obstiner à ne pas regarder vers la lumière ? Ils est des pierres sur lesquelles tu dois tomber; des branches sur lesquelles ta tête doit frapper, afin que ton regard soit levé vers la cime de l’arbre. Et il est des ornières où devra s’écouler l’eau de tes larmes afin que le soleil […] Lire

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    Les femmes ont toujours le dernier mot !

    Les femmes ont toujours le dernier mot ! ( ou presque ) Première histoire Un couple se balade en voiture à la campagne. Suite à une discussion plutôt acerbe, ils ne se parlent pas. Passant devant une ferme où on voit des ânes et des cochons, le mari ose briser le silence et dit : […] Lire

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    Cette danse est une prière,….

    Une prière pour la terre et une prière pour les femmes. C’est un appel pour que les femmes connaissentet croient en la sainteté de leur corps,le caractère sacré de leur danseet la puissance de leur voix. Une prière pour toutes les femmes ( et les hommes,)qui ne s’expriment pas,qui se murent dans leur silence,qui ne […] Lire

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    Lettre : Je ne m’attache plus. J’en ai terminé

    Je ne m’attache plus. J’en ai terminé. Tu trouveras peut-être ça lâche mais je crois qu’en réalité, c’est ce qui me rend le moins malheureuse. Je crois que l’attachement fait mal, systématiquement. Je crois qu’en s’attachant, on crée des attentes. Et je crois que les attentes font mal aussi. Non seulement parce qu’elles ne se […] Lire

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    Répétez après moi : J’ai le droit de recevoir un amour conscient

    J’ai le droit de recevoir un amour conscient. J’ai le droit d’avoir des besoins. J’ai le droit d’exprimer mes émotions. J’ai le droit de faire confiance à l’univers. J’ai le droit de désirer. J’ai le droit de m’ouvrir et de guérir. J’ai le droit d’appeler un homme conscient. J’ai le droit d’essayer quelque chose de […] Lire

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    Un jour, vous aimerez quelqu’un qui vous donnera le bonheur que vous méritez

    Un jour soudainement, quelqu’un va apparaître dans votre vie, qui va « se connecter  » avec vous et vous fera ressentir quelque chose de différent, une tension étrange, un rythme cardiaque qui s’accélère. Un jour, vous trouverez l’amour idéal ! Et c’est magnifique, car cette expérience nous apprend beaucoup et cela arrive généralement de manière inattendue.  Peut-être […] Lire

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    Qu’est-ce qui vous fait grossir ?

    Ce qui vous fait grossir, c’est le manque d’amour… Ce qui vous fait grossir c’est d’avoir besoin de remplir un vide, combler un manque… Ce qui vous fait grossir c’est la peur de vous sentir abandonné(e)… Ce qui vous fait grossir c’est la peur d’être séparé(e) de ceux que vous aimez… Ce qui vous fait […] Lire

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    7 choses que vous ne devriez jamais dire à votre partenaire

    Souvent, on peut être maladroit avec notre partenaire et nos paroles peuvent aussi parfois dépasser nos pensées. Mais il y a quelques phrases que l’on entend souvent, et qu’il vaudrait mieux ne pas lui dire. Cela lui évitera de se sentir mal à l’aise et de perdre confiance en lui ou en elle. Un partenaire […] Lire

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    Ils ne sont pas tous les mêmes.

    Ils ne sont pas tous les mêmes. On m’a demandé l’autre jour si j’étais une féministe, j’ai répondu que non j’écris pour toutes les personnes qui méritent qu’on écrivent des lignes en leur faveur. Les grands hommes passent souvent inaperçus Didier Bacquet Aujourd’hui j’aimerais justement écrire pour une certaine catégorie d’hommes. Ces hommes braves, acharnés […] Lire

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    Je ne suis pas née pour un amour tiède, soit c’est gelé, soit ça brûle

    « Un café chaud et de l’amour, s’il vous plaît ! », disait Caio F. Abreu, et c’est vrai. Certaines choses ne sont pas censées être tièdes. Un café tiède, un livre avec une fin ennuyeuse, un film qui provoque l’ennui, un voyage ennuyeux, un amour au bain-marie. L’amour au bain-marie n’a jamais été mon fort. Soit […] Lire

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    Évitez les personnes qui ne veulent de votre compagnie que lorsqu’elles se sentent seules

    Si vous recherchez la plénitude, n’acceptez pas les invitations de ceux qui vous recherchent parce qu’ils se sentent seuls. Vous valez beaucoup mieux. Il n’est pas facile de voir les véritables intentions des personnes qui viennent à nous, surtout quand nous sommes ceux qui voient le meilleur en chaque personne. Nous voulons garder espoir dans la vie, […] Lire

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    Voici comment les femmes fortes disent adieu

    Une femme forte est unique, elle fait chaque chose à sa manière, différemment de toutes les autres !  Et dire adieu ne fait pas exception à la règle. Ce n’est pas le genre de femme que vous devriez essayer de manipuler ou de tromper. Parce qu’elle verra clair en vos intentions et elle vous abandonnera […] Lire

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    Même si c’est difficile, une mère affronte tout pour un enfant !

    Même si c’est difficile, une mère (et un père aussi), affronte tout pour un enfant ! La maternité n’est pas facile, mais les mères sont toujours prêtes à se battre ! Être mère est un don de la vie. C’est un don, mais cela a un prix: sacrifice et renoncement. Dès qu’un enfant naît, naît aussi une […] Lire

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    Lorsque vous aimez une personne, dites-le

    Lorsque vous aimez une personne, dites-le. Dites à la personne que vous l’aimez. Regardez-la droit dans les yeux. Embrassez-la tendrement et passionnément.Ne vous préoccupez pas de savoir si la situation va évoluer. Ne vous demandez pas si cette personne ressent la même chose.La vie est tellement fragile et imparfaite, mais n’ayez pas peur, aimez simplement. […] Lire

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    Il y a des hommes et des hommes.

    Il y a des hommes et des hommes. Il y a des hommes forts, mais extrêmement faibles. Ce sont ceux qui doivent nécessairement montrer quelque chose. Il y a des hommes faibles qui pourraient bouleverser le monde s’ils le voulaient. Il y a des hommes qui aiment les routes faciles ; Il y a des […] Lire

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    L’amour est le soin, l’affection et l’amitié

    L’amour est le soin, l’affection et l’amitié.  C’est la complicité dans la vie, les rêves, les joies et les échecs. Dans la douleur et la joie. L’amour meurt d’envie de rire d’une blague ennuyeuse, car il n’y a rien de mieux que de se sentir bien en se faisant sourire et rire. L’amour est la joie […] Lire

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    J’ai passé quatre années à blesser une femme en restant avec elle mais sans jamais la choisir pleinement… Je voulais vraiment être avec elle. Je voulais vraiment la choisir. Elle était une femme exquise, brillante, drôle, sexy et sensuelle. Elle pouvait faire rire tout mon corps avec son esprit rapide et court-circuiter mon cerveau avec […] Lire

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    Apprenez à faire confiance à ce qui se passe…

    Comment puis-je faire confiance à ce qui se passe si ma vie est pleine de tensions, de peurs et de tristesse ? Il faut être conscient qu’il ne s’agit pas seulement d’identifier les ennemis extérieurs qui nous font du mal, ces requins nageant dans un océan agité… Il s’agit aussi de se connecter à soi pour reprendre […] Lire

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    Que veulent réellement les femmes ?

    Que veulent réellement les femmes ? On dit que le jeune roi Arthur tomba un jour dans une embuscade et fut fait prisonnier par le monarque d’un royaume voisin. Le monarque aurait pu le tuer mais fut ému de la jeunesse et de la joie de vivre d’Arthur. Alors, il lui offrit la liberté contre […] Lire

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    Les 15 secrets de l’amitié

    Les quinze secrets de l’amitié Les amitiés sont des relations qui impliquent deux dimensions très importantes – l’interdépendance et la participation volontaire. Comme le sait quiconque a déjà vécu une amitié, il s’agit d’un processus et d’une expérience complexes. Les vraies amitiés sont marquées par le désir de chaque personne de s’engager l’une avec l’autre – il s’agit d’un intérêt […] Lire

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    L’amour est patient, bienveillant, attend et supporte tout, quand il y a du respect

    Lorsque deux personnes s’engagent à faire fonctionner l’amour qu’elles ressentent l’une pour l’autre, tous les problèmes peuvent être surmontés. Si vous n’avez pas encore eu la chance d’aimer quelqu’un, ne vous précipitez pas. Tôt ou tard, ce sentiment arrivera, apporté par une personne au sourire timide, d’une manière douce, et occupera tous les espaces vides de […] Lire

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    Maman, je dois y aller…

    Peu importe ce que je fais, peu importe où je suis, tu seras toujours le fondement de tout. Mais j’ai besoin de grandir maman, il est temps que je parte. Peut-être que tu mettras du temps à comprendre, peut-être que tu pleureras d’innombrables nuits en voyant le nid vide, peut-être que tu m’appelleras avec cette […] Lire

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    Les beaux couples sont ceux qui, en plus d’être amoureux, sont amis

    Les beaux couples sont ceux qui, en plus d’être amoureux, sont amis. Ils jouent, se querellent, se moquent l’un de l’autre, se mordent, se pincent, mais s’aiment d’une manière dont personne au monde ne peut douter. L’amour n’est pas seulement baiser et des baisers, l’amour est un soin, l’amour est un trésor, l’amour est aussi […] Lire

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    Mon âme : Il y a beaucoup de choses qu’elle ne sait pas dire

     « Cherchez au fond de mon âme, vous tomberez plus bas que vous ne l’êtes déjà. » (Damon dans Vampire Diaries). Il y a beaucoup de choses qu’elle ne sait pas dire, Beaucoup de choses qu’elle gardera au fond d’elle par pudeur, par crainte de lâcher prise sur ce qu’elle pourrait ressentir et partager sans avoir […] Lire

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    Ne t’en veux pas si tu as ouvert ton coeur et que certains en ont profité

    L’amour n’est pas simple, mais il est fait de choses simples. Il a besoin de détails, de sourires, de mots justes murmurés à l’oreille. Il a besoin de mains fortes, d’épaules larges, de cœurs capables de lutter. Il n’a pas besoin de gestes exceptionnels, il n’a pas besoin de crier.Quand on tombe amoureux d’une âme, […] Lire

  • dire sur vous-même
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    14 choses que vous ne devriez jamais dire sur vous-même

    1. « J’aurais aimé ne pas être aussi malchanceux. » La chance dépend de l’investissement personnel, plus vous avez d’opportunités, meilleure sera la « chance ». Si vous voulez quelque chose, foncez et facilitez l’apparition d’opportunités. Les choses ne tombent pas du ciel !!!! 2. « C’est trop tard pour moi, alors pourquoi s’embêter ? » Il n’est jamais trop tard pour changer de […] Lire