Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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La philosophie est une démarche de réflexion critique et de questionnement sur certains sujets comme l’éthique, la pensée, l’existence, le temps, le sens et la valeur. Cette «façon de penser» implique les 4 R : réactivité, réflexion, raison et réévaluation. Le but est d’approfondir notre compréhension. Nous espérons que nos articles sur la philosophie vous aideront à approfondir votre réflexion, à agir avec plus de sagesse et qu’ils contribueront ainsi à améliorer votre qualité de vie.
En 2023, j’espère que vous deviendrez le héros de votre propre histoire En 2023, j’espère que vous vous libérerez de vos propres insécurités et peurs. J’espère que vous ne manquerez pas de vivre toutes les merveilleuses opportunités qui vous seront offertes simplement parce que vous avez peur ou que vous ne vous sentez pas assez […] Lire
Le changement peut être effrayant, mais il peut aussi être beau Il est indéniable que la vie est imprévisible et le plus souvent, nous sommes obligés de faire un changement auquel nous ne nous sommes pas vraiment préparés ou auxquels nous nous attendions. Personne ne peut prédire exactement ce qui va arriver dans l’avenir et […] Lire
Que d’énergie gaspillée à vouloir que les choses fonctionnent à notre façon; A vouloir convaincre les autres que nous avons raison; à tout faire pour être parfaits; à résister à ce qui est; à travailler dans ce qui ne nous allume plus en reniant nos valeurs; à refuser de reconnaître la réalité; à courir après […] Lire
L’ART DE SE CONNECTER AVEC DES GENS À PARTIR DU CŒUR La psychologie de la connexion : l’art de se connecter avec certaines personnes à partir du cœur La psychologie de la connexion est une approche qui étudie l’importance des relations sociales et de la connexion interpersonnelle dans le bien-être psychologique et émotionnel des individus. […] Lire
Résister ou accueillir, c’est un choix de chaque instant. La vie est faite de choix : Oui ou non. Continuer ou abandonner. Se relever ou rester à terre. Certains choix comptent plus que d’autres : aimer ou haïr. Être un héros ou un lâche. Se battre ou se rendre. Vivre ou mourir. Je vais le […] Lire
Lorsque vous vous habituez aux adieux, plus rien ne vous surprend vraiment. Vous n’avez pas peur que les gens partent et vous ne vous accrochez pas à quelqu’un parce que vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans eux. Lorsque vous vous habituez aux adieux, vous vous habituez à être seul/e. Vous vous sentez toujours […] Lire
Chaque porte qui se ferme en ouvrira une autre… Quand une porte se ferme, d’autres portes s’ouvrent sur un monde nouveau! Lorsqu’une porte se ferme, il y en a une qui s’ouvre. Malheureusement, nous perdons tellement de temps à contempler la porte fermée, que nous ne voyons pas celle qui vient de s’ouvrir. Alexander Graham […] Lire
J’essaye de ne plus perdre mon temps J’apprends lentement à dépenser mon temps à bon escient et à investir dans ce qui en vaut vraiment la peine et qui m’apporte de la joie. J’apprends lentement que j’ai le pouvoir de mettre fin aux choses qui ne me servent pas et de dire au revoir aux […] Lire
Les grands-parents sont des personnes très importantes dans nos vies. Dans la plupart des familles, ils sont un pilier qui maintient tout le monde ensemble, même dans les moments les plus difficiles de la vie. Pourtant, on ne peut pas nier un fait : même dans les familles les plus présentes, il y a la solitude […] Lire
Depuis quelques années, je me suis beaucoup penchée sur les effets néfastes du déni. Ce qui me surprend surtout, c’est à quel point notre ego nous fait croire que le fait de nier la réalité et nos sentiments nous aidera à être plus heureux. La majorité des gens n’ont aucune idée à quel point ils […] Lire
Une enfance toxique, par définition, est l’endroit où un enfant grandit dans un environnement qui affecte négativement l’estime de soi et le sentiment d’appartenance de l’enfant. Cela est lié à la façon dont cet enfant a été traité, a-t-il été négligé, a-t-il reçu suffisamment d’amour et de soins, pense-t-il que la vie est belle et […] Lire
IL N’Y A RIEN DE MIEUX QUE DE SE RECONSTRUIRE Il n’y a rien de mieux que de se reconstruire et de reconstruire sa vie, peu importe son âge, peu importe le temps qu’il vous a fallu pour franchir cette étape, car s’il y a une bataille qui vaut vraiment la peine d’être menée, c’est […] Lire
Pour tous ceux qui, depuis quelques temps, se sentent usés, déprimés et fatigués, parfois la fatigue est normale lorsqu’on est en train de nettoyer tout son système de valeurs…. les énergies anciennes sortant de notre corps de souffrance laissent momentanément un vide, vide nécessaire pour laisser ensuite de la place à de meilleures pensées, plus […] Lire
Cherchez ceux qui restent réels et qui n’ont pas peur de partager. Pour partager leurs luttes, et leurs secrets, et leurs meilleures recettes et secrets de soins de la peau. Cherchez ceux qui gardent le réel et valorisent le fait d’être authentique sur tout le reste. Cherchez ceux qui vous font vous sentir moins seul […] Lire
EST-IL POSSIBLE DE CHANGER SA VIE? Êtes-vous du genre à croire qu’il est impossible de changer sa vie? Ou que c’est impossible à votre âge? Ou bien vous vous demandez comment y arriver? Qui que vous soyez, peu importe votre âge, votre race, votre culture, votre religion, vos antécédents, il est possible de changer votre […] Lire
Vous est-il déjà arrivé d’avoir tout mis en place pour qu’un projet réussisse et vous rendre compte que vous avez beau essayer dans tous les sens, ça ne marche pas. Vous avez la sensation que, quoi que vous fassiez, ça ne décolle pas. Comme s’il y avait des tendeurs qui vous tiraient en arrière et […] Lire
Parfois, vous devez dire « non » parce que « peut-être » vous êtes encore juste trop fragile … Parfois, vous devez dire non aux choses qui vous épuisent et aux personnes qui vous gênent. Vous devez parler lorsque quelque chose ne va pas et élever la voix lorsque vous êtes accusé/e de quelque chose que vous n’avez pas […] Lire
Vous réveillez-vous chaque matin en vous sentant aussi fatigué et stressé que la veille ? L’idée de se préparer pour le bureau est-elle complètement démotivante ? Avec une lourde charge de travail, des supérieurs insensibles et des subordonnés insensibles, faites-vous partie de ces âmes troublées qui redoutent d’aller travailler ? Si oui, prenez du recul […] Lire
COMMENT GÉRER LE STRESS AU QUOTIDIEN Malgré les différents aspects de la société qui ont évolué au fil du temps et qui allègent nos tâches quotidiennes, j’entends dans tous les pays où je me rends que le stress augmente d’année en année. Il va sans dire que tout le monde vit un certain degré de […] Lire
COMMENT VOIR LE BON CÔTÉ DE LA VIE Ne crois-tu pas que ça serait une bonne idée de prendre la résolution de voir toujours le bon côté de tout ce qui t’arrive plutôt que de voir le côté négatif ou de faire des projections négatives qui, pour la plupart du temps, n’arrivent presque jamais ? […] Lire
D’où vient ce mal de vivre que certains portent comme une peau de chagrin depuis des années ? Ce mal de vivre que nous connaissons probablement tous un jour ou l’autre ? Ce mal qui nous fait douter de tout, qui nous fait tout remettre en question, qui nous fait mal, qui nous fait souffrir, […] Lire
Pourquoi n’exprimez-vous pas votre fierté? C’est simple… bien des gens s’empêchent d’être fiers par peur d’être orgueilleux. Si c’est votre cas, c’est probablement parce que vous ne faites pas la différence entre la fierté et l’orgueil. C’est dommage, car il est important d’être fier de soi, sinon on se retrouve à manquer d’estime et de […] Lire
Une femme forte ne renonce jamais à elle-même, même lorsque tout son monde s’effondre. Même quand son cœur est lourd et ses ennuis implacables, elle garde toujours la foi, elle prend encore un risque courageux, elle se donne mille chances de plus, elle continue quoi qu’il arrive parce que c’est ce qu’elle est devenue. Elle […] Lire
Avoir 40 ans nous fait repenser beaucoup de choses et nous pose beaucoup de questions : Ai-je la vie que je veux ? Suis-je heureux? Ai-je réalisé mes rêves ? Et c’est peut-être la réponse à ces questions qui nous fait penser à la crise de la quarantaine. Mais, en réalité, c’est le moment de […] Lire
La douleur est à la fois une énergie, un ressenti et une manifestation physique. La moindre douleur dans notre corps peut être liée à un état émotionnel particulier et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies. Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur peut disparaitre. Le corps est […] Lire
« Et j’ai dit doucement à mon corps : ‘Je veux être ton ami.’ Il a pris une longue respiration et a répondu: ‘J’ai attendu toute ma vie pour ça.’ » ~ Nayyirah Waheed Les douleurs de votre corps, sont le signe indéniable qu’il ne veut plus être maltraité, ignoré par vous. Il va tenter de se […] Lire
VIRTUELLEMENT SENSIBLE… Le virtuel peut ronger de l’intérieur. Il peut tuer à petit feu… Sur la toile, on aime, on se « like » mutuellement, on se découvre…On s’aime et on se tue petit à petit…On exprime nos rêves, nos envies, nos angoisses, nos peurs…Mais isolés dans notre sphère réelle, on se retrouve seul ! […] Lire
Il est peut-être temps de croire que vous pouvez avoir tout ce que vous voulez. Il est peut-être temps de laisser tomber toutes ces pensées qui vous disent que vous n’allez pas y arriver ou que vous n’êtes pas assez bon. Il est peut-être temps de faire taire toutes ces voix qui vous disent que […] Lire
Ce qui se déroule pour le moment sur la terre reflète notre réalité intérieure, surtout si ce que nous voyons réveille des émotions en nous. Depuis des millénaires, une grande partie de l’humanité porte des masques invisibles, en masquant ses émotions, ses besoins, son authenticité, et ses souffrances et ceci par peur, par culpabilité, ou […] Lire
Je suis hypersensible… Je suis émotive et je ne sais jamais comment et quand mes émotions vont surgir, Tout est démultiplier chez moi, tout me touche, me bouleverse. Je ressens jusqu’à l’intérieur de mes veines et je prends, je prends sans limite et de plein fouet.Plus les liens sont forts avec une personne plus les […] Lire
Quand l’objectif devient un obstacle : Tant d’efforts sont longuement déployés pour atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés ou pire, ceux que d’autres ont fixés pour nous. Beaucoup croient qu’il est impossible « d’avancer » dans la Vie sans d’abord se fixer des objectifs qui, dit-on en management, se doivent d’être réalistes et […] Lire
LES CONSEILS D’UNE VIEILLE FEMME SAGE à lire ABSOLUMENT ! 45 Leçons de vie écrites par une sage de 90 ans Les gens disent souvent qu’elle ne fait pas son âge… Ils pensent qu’elle a seulement 60 ans alors qu’elle a 90 ans ! Pourquoi pensent-ils cela ? Car elle est toujours pleine de vie […] Lire
Nous avons probablement tous connu un jour ou l’autre l’un (ou l’une) de ces manipulateurs ou pervers narcissiques. Ceux qui nous détruisent à petit feu, sans que nous nous en rendions vraiment compte, jusqu’à ce que notre estime de nous-mêmes soit remise en question ou pire, anéantie. Bien entendons, tout le monde manipule un peu […] Lire
Beaucoup de chemins mènent à la réussite, mais un seul mène immanquablement à l’échec, celui qui consiste à tenter de plaire à tout le monde. Benjamin Franklin Cette citation de Byron Katie est un merveilleux cadeau de lâcher prise ! Ce que l’autre pense de nous n’est pas de nos affaires! Byron Katie Si nous […] Lire
Avez-vous de la difficulté à prendre votre place ? À mettre vos limites ? À dire non ? Avez-vous tendance à faire passer les besoins des autres avant les vôtres ? Vous sentez-vous parfois investi d’une mission qui consiste à sauver les autres, à les aider parfois même au détriment de votre bien-être ou de […] Lire
1. Bon travail. Nous devrions nous féliciter de ce que nous essayons d’accomplir chaque jour et des personnes que nous essayons de devenir. Même si nous n’en sommes pas encore là, au moins nous essayons et nous méritons de nous en féliciter de temps en temps. 2. Il y aura toujours des obstacles sur la […] Lire
LA PEUR DU VIDE Nous avons tous connu un jour ou l’autre cette peur du vide, comme l’impression que le tapis glisse sous nos pieds. La peur d’être seul, la peur du manque conditionne longtemps notre vie, jusqu’à ce qu’un jour, peut-être poussés par la grâce, nous osons enfin regarder en face cette peur, toutes […] Lire
Quand la vie nous donne la facture, nous sommes obligés de supporter tout ce que nous avons fait pour les gens qui nous entourent, et une chose est sûre : le prix de l’égoïsme et du mal est très élevé. Quiconque choisit de vivre une vie de négativité doit être préparé pour le moment venu […] Lire
Il faut comprendre qu’en plus de l’éducation, l’amour est aussi une voie à suivre pour élever des enfants ! Dans l’intérêt de l’avenir, les enfants doivent apprendre dès leur plus jeune âge les principales valeurs de la vie, dans le respect et l’égalité. “Eduquez les enfants et il ne sera pas nécessaire de punir les […] Lire
L’homme est singulièrement en contradiction avec lui-même. Quand il s’agit de son bien, il ne veut souffrir aucune contrainte, et pour ce qui lui porte préjudice, il endure toute espèce de violence. Johann Wolfgang von Goethe Nous sommes parfois plein de contradictions! Beaucoup d’entre nous avons une peur bleue de l’abandon, surtout si nous l’avons […] Lire
Essayez de vous surprendre en train de vous plaindre, par des paroles ou en pensée, d’une situation dans laquelle vous vous trouvez, de ce que les autres font ou disent, de votre cadre de vie, de vos conditions de vie et même du temps qu’il fait. Se lamenter, c’est toujours et encore ne pas accepter […] Lire
Trop de tolérance tue l’amour ! Une phrase difficile, j’en conviens ! Mais combien de fois avons-nous tout toléré au nom de l’Amour pour réaliser qu’au final nous nous sommes reniés corps et âme pour que la relation fonctionne ? Si nous avons toléré l’intolérable trop longtemps, si nous avons « ravalé » nos irritations, […] Lire
Les bonnes personnes ne prennent pas de vacances ou n’ont pas d’heures spéciales pour l’être. Personne ne nous récompense pour ce que nous faisons, et nous ne le voulons pas non plus. C’est ainsi que nous comprenons la vie, et c’est ainsi que nos cœurs nous parlent. Mais être bon, ce n’est pas être naïf. […] Lire
Les relations et les amitiés se jouent « à deux pour danser le tango ». Les relations et les amitiés sont deux personnes qui travaillent ensemble pour y arriver. Mais si quelqu’un ne prend pas la peine de téléphoner, s’il ne prend pas la peine de faire l’effort, pourquoi diable continuer à lui courir après ? […] Lire
C’est la question que nous adresse constamment la Conscience : « Et maintenant, que choisis-tu? » À chaque instant, nous choisissons l’orientation que nous voulons donner à nos prochains pas. Nos choix définissent notre vie, à chaque instant. Nous choisissons de pardonner, de faire la paix, ou nous choisissons de continuer à souffrir et à […] Lire
Je me pose souvent cette question quand je regarde et j’écoute les gens autour de moi, autant dans ma vie personnelle que professionnelle. Combien de fois ai-je entendu des proches dire : Je n’en peux plus de vivre cette situation. Ça fait trop longtemps que ça dure. Certains ajoutent : Qu’ai-je fait au Bon Dieu […] Lire
J’aime les gens qui me regardent avec leurs yeux et me voient avec leur coeur J’aime les gens simples et transparents, les gens qui sont capables de donner un vrai reflet de qui ils sont, et en retour, de vous permettre d’être vous-même à tout moment. Ce n’est certainement pas trop demander, et donc, avant […] Lire
PARFOIS CE QUI N’EST PAS DIT DIT TOUT Parfois, le silence parle plus que les mots. Parfois, votre réponse réside dans tout ce qui n’a pas été dit suivi de tout ce qui n’a pas été fait. Parfois, les mots non-dits font taire vos doutes plus que les mots prononcés ne le feront jamais. Parfois, […] Lire
Les leçons de morale que nous pouvons en tirer sont souvent pertinentes, profondes, et peuvent même changer notre façon de percevoir la vie et de faire nos choix. Voici une histoire étonnante qui va vous faire méditer profondément sur la vie ! Les 4 femmes du marchand : « Il y avait un riche marchand qui […] Lire
Ce titre peut peut-être en faire sursauter quelques-uns mais il est peut-être temps de voir enfin toute la violence que l’on s’inflige dans cette quête de la perfection. Ne pas se donner le droit à l’erreur, c’est renier notre faculté et notre capacité d’apprentissage. Tout comme le jeune enfant apprend à se tenir debout en […] Lire