Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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La philosophie est une démarche de réflexion critique et de questionnement sur certains sujets comme l’éthique, la pensée, l’existence, le temps, le sens et la valeur. Cette «façon de penser» implique les 4 R : réactivité, réflexion, raison et réévaluation. Le but est d’approfondir notre compréhension. Nous espérons que nos articles sur la philosophie vous aideront à approfondir votre réflexion, à agir avec plus de sagesse et qu’ils contribueront ainsi à améliorer votre qualité de vie.
Le pouvoir des émotions positives et négatives. Toutes les émotions sont naturelles. Disons que vous commencez à dresser une liste de toutes les émotions que vous avez vécues. Juste pour le plaisir, essayez-le maintenant. Qu’y a-t-il sur votre liste ? Il y a de fortes chances que vous ayez inclus des choses comme heureux, triste, […] Lire
LE PARDON C’EST D’ABORD AVEC TOI Ils ont peut-être réactivé ta première blessure, mais tu es à l’origine du reste ; c’est ce qui te fait croire qu’ils doivent te demander pardon parce qu’ils ont commencé…. Pardonne-toi et laisse-les partir, ou ça te finira par te détruire complètement. Tu penses qu’ils t’ont fait ressentir ça, […] Lire
Les bonnes personnes pleurent en secret Même si elles semblent être très fortes et qu’il semble qu’elles peuvent faire face à tous les problèmes, les leurs et les autres, la vérité est que les bonnes personnes ont une limite et ont également besoin de soutien. Les bonnes personnes portent de nombreuses déceptions dans leur cœur […] Lire
EN 2023, J’ACCEPTE (OU J’ACCUEILLE) En 2023, J’ACCEPTE de prendre conscience que ne suis jamais coupable mais RESPONSABLE de ma vie. Je cesse ainsi de jouer le rôle de victime et avance courageusement vers qui Je Suis vraiment. En 2023, J’ACCEPTE que la qualité de la relation que j’ai avec les autres est là pour […] Lire
J’apprends à m’alléger en éliminant progressivement dans ma vie de tous les jours tout ce qui me parait inutile, lourd et superflu… J’apprends à retirer de ma vie, toute ces petites obligations qui chargent mon quotidien et que je fais par peur et non par satisfaction… J’apprends à écouter les signes que la vie m’envoie […] Lire
Les mères parfaites n’existent pas, ce qui existe ce sont les mères qui donnent tout pour leurs enfants !Souvent, nous perdons du temps à exiger de nous-mêmes une perfection qui n’existe pas. Nous passons trop de temps à nous comparer à des idéaux de mères inaccessibles, essayant d’être plus solides qu’un roc, mais oubliant que […] Lire
Soyez simplement patient et regardez comment tout finit par tourner en votre faveur, même si cela ne semble pas être le cas pour le moment. Soyez patient et vous comprendrez pourquoi certaines personnes n’étaient pas censées rester dans votre vie. Vous verrez leurs vraies couleurs, vous verrez comment ils traitent les autres, vous verrez comment […] Lire
À toi qui as tout donné et qui as l’impression d’avoir peu reçu; À toi qui a beaucoup aimé et qui ne se sent pas aimé; À toi qui prends soin des autres mais qui se retrouve seul quand tu aurais tant besoin que les autres prennent soin de toi; À toi qui aimes aider […] Lire
Pour être avec une femme avec des enfants, vous devrez montrer que vous êtes une personne de caractère et de valeur, car elle ne laissera jamais n’importe qui faire partie de sa vie. Sortir avec une femme avec des enfants n’est certainement pas pour tout le monde, c’est pour ceux qui savent ce qu’ils veulent, […] Lire
Ne commencez pas la nouvelle année en racontant à vous-même ou à d’autres personnes toutes vos pertes et vos peines. Laissez partir le passé. La nouvelle année vous donnera l’énergie pour un nouveau départ dans la vie ; pourquoi s’attarder sur les événements du passé ! C’est votre esprit qui rend votre corps malade. Que […] Lire
« Je veux savoir » La sagesse amérindienne est un ensemble de croyances, de pratiques et de connaissances traditionnelles qui ont été développées par les peuples autochtones d’Amérique du Nord au fil des siècles. Cette sagesse est souvent liée à un profond respect pour la nature et à une croyance en l’importance de l’harmonie et […] Lire
« Et ne t’inquiète pas si ta vie est bouleversée. Comment sais-tu que ce à quoi tu étais habitué est meilleur que ce qui est à venir? » – Rumi Avez-vous déjà connu un de ces mauvais jours qui semble ne jamais se terminer? Est-ce que vous avez l’impression de ne rien pouvoir faire de […] Lire
J’étais en train de parler avec un ami qui avait d’un coup perdu une personne qui était très proche de lui. Il avait le cœur brisé. Il se sentait nu, exposé, sans protection, vulnérable, vide de réponses, incapable de comprendre les mystères de la naissance, de la mort et de la perte soudaine, incapable de […] Lire
La foi que je suis juste là où je suis censée être. La foi que la nouvelle année m’apportera toujours plus de bénédictions et de transformations plus positives dans ma vie. La foi que même si les choses ne marchent pas comme je le veux, elles sont toujours en train de travailler en ma faveur. […] Lire
Je suis prête à te laisser partir. Je suis prête pour un nouveau chapitre. Je suis prête pour les choses que tu as préparées et pour l’avenir que tu as commencé à planifier pour moi. Je suis prête à prendre les leçons que tu m’a enseignées et à les appliquer l’année prochaine et les années […] Lire
En 2023, j’espère que vous deviendrez le héros de votre propre histoire En 2023, j’espère que vous vous libérerez de vos propres insécurités et peurs. J’espère que vous ne manquerez pas de vivre toutes les merveilleuses opportunités qui vous seront offertes simplement parce que vous avez peur ou que vous ne vous sentez pas assez […] Lire
Le changement peut être effrayant, mais il peut aussi être beau Il est indéniable que la vie est imprévisible et le plus souvent, nous sommes obligés de faire un changement auquel nous ne nous sommes pas vraiment préparés ou auxquels nous nous attendions. Personne ne peut prédire exactement ce qui va arriver dans l’avenir et […] Lire
Que d’énergie gaspillée à vouloir que les choses fonctionnent à notre façon; A vouloir convaincre les autres que nous avons raison; à tout faire pour être parfaits; à résister à ce qui est; à travailler dans ce qui ne nous allume plus en reniant nos valeurs; à refuser de reconnaître la réalité; à courir après […] Lire
L’ART DE SE CONNECTER AVEC DES GENS À PARTIR DU CŒUR La psychologie de la connexion : l’art de se connecter avec certaines personnes à partir du cœur La psychologie de la connexion est une approche qui étudie l’importance des relations sociales et de la connexion interpersonnelle dans le bien-être psychologique et émotionnel des individus. […] Lire
Résister ou accueillir, c’est un choix de chaque instant. La vie est faite de choix : Oui ou non. Continuer ou abandonner. Se relever ou rester à terre. Certains choix comptent plus que d’autres : aimer ou haïr. Être un héros ou un lâche. Se battre ou se rendre. Vivre ou mourir. Je vais le […] Lire
Lorsque vous vous habituez aux adieux, plus rien ne vous surprend vraiment. Vous n’avez pas peur que les gens partent et vous ne vous accrochez pas à quelqu’un parce que vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans eux. Lorsque vous vous habituez aux adieux, vous vous habituez à être seul/e. Vous vous sentez toujours […] Lire
Chaque porte qui se ferme en ouvrira une autre… Quand une porte se ferme, d’autres portes s’ouvrent sur un monde nouveau! Lorsqu’une porte se ferme, il y en a une qui s’ouvre. Malheureusement, nous perdons tellement de temps à contempler la porte fermée, que nous ne voyons pas celle qui vient de s’ouvrir. Alexander Graham […] Lire
J’essaye de ne plus perdre mon temps J’apprends lentement à dépenser mon temps à bon escient et à investir dans ce qui en vaut vraiment la peine et qui m’apporte de la joie. J’apprends lentement que j’ai le pouvoir de mettre fin aux choses qui ne me servent pas et de dire au revoir aux […] Lire
Les grands-parents sont des personnes très importantes dans nos vies. Dans la plupart des familles, ils sont un pilier qui maintient tout le monde ensemble, même dans les moments les plus difficiles de la vie. Pourtant, on ne peut pas nier un fait : même dans les familles les plus présentes, il y a la solitude […] Lire
Depuis quelques années, je me suis beaucoup penchée sur les effets néfastes du déni. Ce qui me surprend surtout, c’est à quel point notre ego nous fait croire que le fait de nier la réalité et nos sentiments nous aidera à être plus heureux. La majorité des gens n’ont aucune idée à quel point ils […] Lire
Une enfance toxique, par définition, est l’endroit où un enfant grandit dans un environnement qui affecte négativement l’estime de soi et le sentiment d’appartenance de l’enfant. Cela est lié à la façon dont cet enfant a été traité, a-t-il été négligé, a-t-il reçu suffisamment d’amour et de soins, pense-t-il que la vie est belle et […] Lire
IL N’Y A RIEN DE MIEUX QUE DE SE RECONSTRUIRE Il n’y a rien de mieux que de se reconstruire et de reconstruire sa vie, peu importe son âge, peu importe le temps qu’il vous a fallu pour franchir cette étape, car s’il y a une bataille qui vaut vraiment la peine d’être menée, c’est […] Lire
Pour tous ceux qui, depuis quelques temps, se sentent usés, déprimés et fatigués, parfois la fatigue est normale lorsqu’on est en train de nettoyer tout son système de valeurs…. les énergies anciennes sortant de notre corps de souffrance laissent momentanément un vide, vide nécessaire pour laisser ensuite de la place à de meilleures pensées, plus […] Lire
Cherchez ceux qui restent réels et qui n’ont pas peur de partager. Pour partager leurs luttes, et leurs secrets, et leurs meilleures recettes et secrets de soins de la peau. Cherchez ceux qui gardent le réel et valorisent le fait d’être authentique sur tout le reste. Cherchez ceux qui vous font vous sentir moins seul […] Lire
EST-IL POSSIBLE DE CHANGER SA VIE? Êtes-vous du genre à croire qu’il est impossible de changer sa vie? Ou que c’est impossible à votre âge? Ou bien vous vous demandez comment y arriver? Qui que vous soyez, peu importe votre âge, votre race, votre culture, votre religion, vos antécédents, il est possible de changer votre […] Lire
Vous est-il déjà arrivé d’avoir tout mis en place pour qu’un projet réussisse et vous rendre compte que vous avez beau essayer dans tous les sens, ça ne marche pas. Vous avez la sensation que, quoi que vous fassiez, ça ne décolle pas. Comme s’il y avait des tendeurs qui vous tiraient en arrière et […] Lire
Parfois, vous devez dire « non » parce que « peut-être » vous êtes encore juste trop fragile … Parfois, vous devez dire non aux choses qui vous épuisent et aux personnes qui vous gênent. Vous devez parler lorsque quelque chose ne va pas et élever la voix lorsque vous êtes accusé/e de quelque chose que vous n’avez pas […] Lire
Vous réveillez-vous chaque matin en vous sentant aussi fatigué et stressé que la veille ? L’idée de se préparer pour le bureau est-elle complètement démotivante ? Avec une lourde charge de travail, des supérieurs insensibles et des subordonnés insensibles, faites-vous partie de ces âmes troublées qui redoutent d’aller travailler ? Si oui, prenez du recul […] Lire
COMMENT GÉRER LE STRESS AU QUOTIDIEN Malgré les différents aspects de la société qui ont évolué au fil du temps et qui allègent nos tâches quotidiennes, j’entends dans tous les pays où je me rends que le stress augmente d’année en année. Il va sans dire que tout le monde vit un certain degré de […] Lire
COMMENT VOIR LE BON CÔTÉ DE LA VIE Ne crois-tu pas que ça serait une bonne idée de prendre la résolution de voir toujours le bon côté de tout ce qui t’arrive plutôt que de voir le côté négatif ou de faire des projections négatives qui, pour la plupart du temps, n’arrivent presque jamais ? […] Lire
D’où vient ce mal de vivre que certains portent comme une peau de chagrin depuis des années ? Ce mal de vivre que nous connaissons probablement tous un jour ou l’autre ? Ce mal qui nous fait douter de tout, qui nous fait tout remettre en question, qui nous fait mal, qui nous fait souffrir, […] Lire
Pourquoi n’exprimez-vous pas votre fierté? C’est simple… bien des gens s’empêchent d’être fiers par peur d’être orgueilleux. Si c’est votre cas, c’est probablement parce que vous ne faites pas la différence entre la fierté et l’orgueil. C’est dommage, car il est important d’être fier de soi, sinon on se retrouve à manquer d’estime et de […] Lire
Une femme forte ne renonce jamais à elle-même, même lorsque tout son monde s’effondre. Même quand son cœur est lourd et ses ennuis implacables, elle garde toujours la foi, elle prend encore un risque courageux, elle se donne mille chances de plus, elle continue quoi qu’il arrive parce que c’est ce qu’elle est devenue. Elle […] Lire
Avoir 40 ans nous fait repenser beaucoup de choses et nous pose beaucoup de questions : Ai-je la vie que je veux ? Suis-je heureux? Ai-je réalisé mes rêves ? Et c’est peut-être la réponse à ces questions qui nous fait penser à la crise de la quarantaine. Mais, en réalité, c’est le moment de […] Lire
La douleur est à la fois une énergie, un ressenti et une manifestation physique. La moindre douleur dans notre corps peut être liée à un état émotionnel particulier et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies. Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur peut disparaitre. Le corps est […] Lire
« Et j’ai dit doucement à mon corps : ‘Je veux être ton ami.’ Il a pris une longue respiration et a répondu: ‘J’ai attendu toute ma vie pour ça.’ » ~ Nayyirah Waheed Les douleurs de votre corps, sont le signe indéniable qu’il ne veut plus être maltraité, ignoré par vous. Il va tenter de se […] Lire
VIRTUELLEMENT SENSIBLE… Le virtuel peut ronger de l’intérieur. Il peut tuer à petit feu… Sur la toile, on aime, on se « like » mutuellement, on se découvre…On s’aime et on se tue petit à petit…On exprime nos rêves, nos envies, nos angoisses, nos peurs…Mais isolés dans notre sphère réelle, on se retrouve seul ! […] Lire
Il est peut-être temps de croire que vous pouvez avoir tout ce que vous voulez. Il est peut-être temps de laisser tomber toutes ces pensées qui vous disent que vous n’allez pas y arriver ou que vous n’êtes pas assez bon. Il est peut-être temps de faire taire toutes ces voix qui vous disent que […] Lire
Ce qui se déroule pour le moment sur la terre reflète notre réalité intérieure, surtout si ce que nous voyons réveille des émotions en nous. Depuis des millénaires, une grande partie de l’humanité porte des masques invisibles, en masquant ses émotions, ses besoins, son authenticité, et ses souffrances et ceci par peur, par culpabilité, ou […] Lire
Je suis hypersensible… Je suis émotive et je ne sais jamais comment et quand mes émotions vont surgir, Tout est démultiplier chez moi, tout me touche, me bouleverse. Je ressens jusqu’à l’intérieur de mes veines et je prends, je prends sans limite et de plein fouet.Plus les liens sont forts avec une personne plus les […] Lire
Quand l’objectif devient un obstacle : Tant d’efforts sont longuement déployés pour atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés ou pire, ceux que d’autres ont fixés pour nous. Beaucoup croient qu’il est impossible « d’avancer » dans la Vie sans d’abord se fixer des objectifs qui, dit-on en management, se doivent d’être réalistes et […] Lire
LES CONSEILS D’UNE VIEILLE FEMME SAGE à lire ABSOLUMENT ! 45 Leçons de vie écrites par une sage de 90 ans Les gens disent souvent qu’elle ne fait pas son âge… Ils pensent qu’elle a seulement 60 ans alors qu’elle a 90 ans ! Pourquoi pensent-ils cela ? Car elle est toujours pleine de vie […] Lire
Nous avons probablement tous connu un jour ou l’autre l’un (ou l’une) de ces manipulateurs ou pervers narcissiques. Ceux qui nous détruisent à petit feu, sans que nous nous en rendions vraiment compte, jusqu’à ce que notre estime de nous-mêmes soit remise en question ou pire, anéantie. Bien entendons, tout le monde manipule un peu […] Lire
Beaucoup de chemins mènent à la réussite, mais un seul mène immanquablement à l’échec, celui qui consiste à tenter de plaire à tout le monde. Benjamin Franklin Cette citation de Byron Katie est un merveilleux cadeau de lâcher prise ! Ce que l’autre pense de nous n’est pas de nos affaires! Byron Katie Si nous […] Lire
Avez-vous de la difficulté à prendre votre place ? À mettre vos limites ? À dire non ? Avez-vous tendance à faire passer les besoins des autres avant les vôtres ? Vous sentez-vous parfois investi d’une mission qui consiste à sauver les autres, à les aider parfois même au détriment de votre bien-être ou de […] Lire