Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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L’utopie réside dans l’idée naïve que derrière chaque sourire se cache une personne constamment heureuse. Je remarque un besoin absurde d’être bien en permanence. Toi, moi, Paul, Marie, nous avons tous « encaissé nos larmes » et sommes passés à autre chose. On nous dit souvent : « Oh, pleurer, c’est moche. Être fort, c’est garder ses larmes […] Lire
Faites cette lecture puissante et comprenez le vrai sens du silence et comment il peut transformer votre vie ! Vivre dans un monde bruyant et trépidant a un impact sur notre bien-être. Chaque jour, nous sommes submergés par un flot constant d’informations provenant de diverses sources. Nos vies sont également remplies d’une multitude de tâches […] Lire
Seuls le rire, l’amour et le plaisir méritent vengeance. Le reste est plus qu’une perte de temps, c’est une perte de vie. Il est compréhensible que vous ne soyez pas préparé aux attitudes déraisonnables des autres, ces attitudes qui causent de la douleur et de la souffrance. Et souvent, elles proviennent de ceux qui sont […] Lire
Ne jugez pas, ne parlez pas sans savoir, ne définissez pas l’autre par ce que vous imaginez ! Il faut parfois changer de décor, recréer le paysage, se donner du temps. Parfois, il est temps de montrer qu’il est possible de rencontrer de nouveaux personnages, de nouvelles histoires ; vivre sans tant de déceptions. La […] Lire
Ne courez pas derrière quelqu’un qui fait preuve d’indifférence. Pourquoi vous rendre malade pour des personnes qui ne vous accordent aucune importance et ne tiennent pas compte de vous ? Il est essentiel d’apprendre à le reconnaître et surtout, à vous aimer vous-même. Ne le faites pas, car celui qui vous mérite réellement vous veut […] Lire
Les réflexions bouddhistes sont d’une grande importance dans nos vies, car elles nous aident à mieux appréhender les différentes situations que nous rencontrons. Parfois, nous avons besoin de paroles sages pour résoudre les problèmes qui nous perturbent. Ces messages nous inspirent le courage, la sagesse et la bienveillance. Les enseignements de Bouddha sont le fruit […] Lire
Être conscient nous confronte parfois à la douleur, mais cela peut aussi être un catalyseur pour un réveil intérieur libérateur. La conscience est la faculté de penser qui engendre la volonté, les désirs, les émotions et les sentiments. Être conscient nous confronte parfois à la douleur, c’est pourquoi nous évitons souvent de nous confronter à […] Lire
Un parent aimant se réjouit des succès de ceux qu’il aime plus que tout au monde. Dans ces moments-là, ils apprécient tous les efforts fournis ! Nos parents exercent une influence extrêmement puissante sur nous, ils sont notre modèle de comportement. À leurs yeux, nous sommes les joyaux les plus rares et les plus précieux […] Lire
Les plaisirs simples de la vie sont comme des étoiles scintillantes lors de nuits claires et dégagées : toujours présents, ils nous entourent et nous offrent leur magie subtile. Cependant, nous ne prenons pas toujours le temps de les contempler au quotidien, et il nous arrive parfois d’oublier leur existence. Ce n’est que lorsque nous […] Lire
Je suis à un stade de ma vie où l’opinion des autres ne me préoccupe plus. Je n’ai plus besoin d’impressionner qui que ce soit. Je suis simplement moi-même, et ce que les autres pensent de moi a peu d’importance. Je n’ai pas besoin de porter un masque, de tromper ou de prétendre. Je peux […] Lire
Votre éclat dérange ceux qui vivent dans l’obscurité. Votre lumière perturbe les individus qui se cachent dans l’ombre. Il est regrettable de constater que certaines personnes, en cherchant à partager la joie qui les anime, finissent par éteindre leur propre lumière, influencées par ceux qui vivent dans une obscurité totale. Cependant, il est important de […] Lire
La conscience est le mouvement de la pensée qui engendre la volonté, le désir, les émotions et les sentiments. Être conscient peut entraîner de la douleur, c’est pourquoi nous avons souvent tendance à éviter de nous confronter à nous-mêmes. Nous évitons de regarder en face ce que nous préférons ne pas voir, ce que nous […] Lire
Certaines personnes ne sauront jamais apprécier nos efforts, même si nous nous démenons pour elles. Il y aura des individus qui nous regarderont avec tendresse un jour, puis mentiront, rabaisseront et répandront des ragots horribles sur nous le lendemain, alors que nous ne faisons que répandre le bien. Il existe des personnes, même proches de […] Lire
ERREURS ET ÉCHECS Nous avons tous connu un jour ou l’autre un échec et nous avons tous fait des erreurs dans notre vie… Mais est-ce vraiment vrai? En vertu de quelles normes pouvons-nous dire que nous avons subi un échec? Par rapport à quoi? À ce que nous attendions comme résultats? Est-ce que tout doit […] Lire
Avez-vous déjà eu l’impression d’être totalement incompris par autrui et ne faisant pas partie de la « normalité » ? Peut-être vous êtes-vous remis en question à force d’entendre les avis des autres à votre sujet en vous demandant finalement, si vous ne frôliez pas la folie, car étant tellement différent des autres ? Je […] Lire
LETTRE À MON ENFANT INTERIEUR L’expression « l’enfant qui est en moi » fait référence à une part de notre être intérieur qui conserve les caractéristiques, les émotions et les besoins de notre enfance. Cet enfant intérieur représente notre essence authentique, pure et innocente, et il joue un rôle significatif dans notre développement et notre bien-être émotionnel. […] Lire
La violence en nous. La violence est un sujet complexe et multidimensionnel qui peut prendre différentes formes, qu’il s’agisse de violence physique, émotionnelle ou verbale. La violence peut être présente en nous en raison de divers facteurs, tels que notre environnement, nos expériences passées, notre éducation, nos émotions et nos réactions instinctives. Il est important […] Lire
S’inventer des histoires Selon Don Miguel Riuz « Les quatre accords toltèques« , 95% des croyances que nous entretenons dans notre esprit sont des mensonges. Les quatre accords toltèques sont un ensemble de principes éthiques et spirituels tirés de la tradition toltèque de la culture du Mexique. Ces accords ont été popularisés par l’auteur mexicain Don Miguel […] Lire
Histoire du tablier de grand-mère Je crois que les jeunes d’aujourd’hui ignorent ce qu’est un tablier… Vous souvenez-vous du tablier de votre grand-mère ? Les mères et grand-mères portaient un tablier par-dessus leurs vêtements pour les protéger car elles avaient peu de robes de rechange. En fait, il était beaucoup plus facile de laver un […] Lire
Une petite fille tenait deux pommes avec dans ses deux mains. Sa mère entra et lui demanda d’une voix douce et d’un beau sourire : »Chérie, pourrais-tu donner une de tes deux pommes à maman? » La jeune fille leva les yeux vers sa mère pendant quelques secondes, puis elle mordit soudainement dans une pomme puis […] Lire
Je n’ai plus le temps de souffrir en courant après tout et rien, Je préfère aujourd’hui sourire et vivre pleinement mon destin… Je n’ai plus le temps de me lamenter sur ce que je m’infligeais à moi-même, Je préfère aujourd’hui aimer ce qui est simple, sans stratagème ! Je n’ai même plus le temps d’attendre […] Lire
Le Reiki est une pratique de guérison énergétique qui trouve son origine au Japon au début du 20e siècle. Cette pratique a été développée par Mikao Usui, un enseignant et homme d’affaires japonais qui a cherché à trouver une méthode de guérison qui s’appuyait sur l’énergie universelle. La légende raconte que Mikao Usui a passé […] Lire
» Parfois, quand tu cesses d’essayer de sauver les gens, ils n’aiment pas ça. Ils te traitent de sans cœur, de méchant, de traître. Au lieu d’aller à la rencontre de leurs propres sentiments de rejet, de peur et de honte, ils essaient de te culpabiliser. Ils se déchaînent : Ils t’accusent de leur malheur. […] Lire
« Le premier jour de la classe, le professeur de faculté de droit est entré. La première chose qu’il a faite a été de demander le nom d’un étudiant assis au premier rang : – Comment t’appelles-tu ? – Je m’appelle Nelson. – Sors de ma classe et ne reviens jamais ! lui a-t-il ordonné. […] Lire
« Ne vous laissez pas abuser. Souvenez-vous de vous méfier. Et même de l’évidence : elle passe son temps à changer. Ne mettez trop haut ni les gens ni les choses. Ne les mettez pas trop bas. Non, ne les mettez pas trop bas. Montez. Renoncez à la haine : elle fait plus de mal […] Lire
Si vous cherchez à générer un changement chez les autres, il est important de noter que manipuler les gens n’est pas une approche appropriée. Cependant, il existe des conseils et des techniques pour influencer positivement les circonstances dans lesquelles vous n’êtes pas seul à intervenir. Un livre recommandé à cet effet est « Comment se faire […] Lire
Les « 5 blessures de l’âme » est un concept développé par Lise Bourbeau, une auteure canadienne spécialisée dans le domaine du développement personnel. Selon Lise Bourbeau, ces blessures sont des schémas émotionnels qui peuvent être profondément enracinés en nous et qui influencent notre comportement et nos relations. Lise Bourbeau / Les blessures d’âme sont appelées ainsi […] Lire
Elle entend souvent cette question de la part des participants de ses ateliers. Beaucoup de personnes attirées par la spiritualité veulent se sentir chargées d’une mission. Pour ma part, je n’aime pas trop ce mot qui dénote souvent la présence de l’ego. Pourquoi ? Parce que les gens croient en général que leur mission est […] Lire
Prière indienne « À ceux que j’aime… et ceux qui m’aiment » Quand je ne serai plus là, relâchez-moi, Laissez-moi partir, J’ai tellement de choses à faire et à voir Ne pleurez pas en pensant à moi, Soyez reconnaissants pour les belles années, Je vous ai donné mon amitié, Vous pouvez seulement deviner Le bonheur […] Lire
On dit qu’il n’y a pas manque de temps, mais manque d’intérêt, car quand les gens le veulent vraiment, l’aube devient jour, mardi devient samedi et un moment devient opportunité. Le titre « Il n’y a pas de manque de temps, il y a un manque d’intérêt » suggère que les gens peuvent souvent utiliser le manque […] Lire
Même si beaucoup ont tendance à pointer les autres pour leurs malheurs ou leurs problèmes, le pire bourreau dans notre vie, c’est souvent nous-mêmes. Nous sommes notre propre bourreau lorsque : • Nous disons oui aux autres sans même nous demander si nous avons envie de dire oui • Et donc, nous nous disons non […] Lire
La Pleine Conscience est la pratique d’être conscient de votre comportement, de votre entourage, de vos pensées, sentiments et émotions. La pleine conscience, également connue sous le nom de mindfulness en anglais, est une pratique qui consiste à porter une attention intentionnelle et non jugeante à l’instant présent. Cela signifie être pleinement conscient de ses […] Lire
Quand vous êtes sur le point de vous effondrer « Lisez ceci quand vous avez l’impression d’être sur le point de vous écrouler Vous avez le droit de ressentir cela de temps en temps. Vous avez le droit de fermer la porte de la salle de bain et de pleurer devant votre miroir au sujet des […] Lire
Ce que la vie m’a appris « Je devrais plutôt tenter de dire ce que les rencontres, les séparations, les découvertes, les éblouissements comme les désespérances m’ont appris dans le sens de me découvrir, de me construire, d’influencer le déroulement de mon existence. J’ai ainsi appris que la vie n’est faite que de rencontres et de […] Lire
Tous nos désirs dans la vie se résument à une seule chose : être heureux. C’est un souhait partagé par tous, car qui ne le voudrait pas ? Dans cet article, nous explorerons ensemble les moyens d’atteindre le bonheur quotidien tout au long de notre existence. Cependant, est-il réaliste de prétendre que, après avoir lu […] Lire
Une belle leçon de vie Un étudiant de l’American Columbia University s’est endormi pendant un cours de mathématiques, puis s’est réveillé au son de la voix des étudiants à la fin du cours. Il a découvert que le docteur avait écrit deux problèmes au tableau, il s’est dit : « c’est un devoir » et les a […] Lire
LA COLÈRE FACILE? La colère est une émotion naturelle que nous ressentons tous à un moment donné. Elle peut être causée par des situations stressantes, des conflits interpersonnels, des injustices perçues ou d’autres facteurs. Cependant, si nous ne la gérons pas correctement, la colère peut être nuisible pour notre bien-être émotionnel et physique. Il est […] Lire
À méditer… Un âne dit au tigre : L’herbe est bleue. Le tigre rétorque : Non, l’herbe est verte. La dispute s’envenime et tous deux décident de la soumettre à l’arbitrage du lion, « le roi » de la jungle. Bien avant d’atteindre la clairière où le lion se reposait, l’âne se met à crier : Votre […] Lire
Notre corps et notre âme sont unis. Si l’âme vous fait mal, votre corps vous fera mal, et inversement. Dans de nombreuses traditions spirituelles et philosophiques, le corps et l’âme sont deux aspects interconnectés et interdépendants de l’existence humaine. De nombreuses pratiques telles que le yoga, la méditation et la prière peuvent aider à renforcer […] Lire
« Je suis une femme guérisseuse. Je connais le secret que renferment mes profondeurs. Je connais le mystère que conserve mon cœur. Certains sont venus à moi pour s’abreuver à ma source et sont repartis heureux, repus et m’ont abandonnée. Avant de penser que ceci était un talent, j’ai d’abord cru à une malédiction. Avant de […] Lire
Il y a quelque chose de pire dans la vie,Que de n’avoir pas réussi,C’est de ne pas avoir essayé.Franklin D. Roosevelt Vous avez des pouvoirs illimités,N’en doutez pas,Essayez,Encore et encore,Vous avez tout pour réussir ! Ne laissez quiconque vous projeter ses doutes,Ses peurs,Osez !Osez !Osez encore et encore,Essayer de reprendre votre liberté,Vos anges,Guides,Fées et tout […] Lire
Le pouvoir créatif de la pensée « Si vous vous concentrez sur quelque chose pendant 17 secondes, la vibration correspondante est activée. Ensuite, à mesure que la concentration augmente et que la vibration devient plus claire, la loi de l’attraction vous apportera davantage de pensées qui correspondent. Et si vous pouvez vous concentrer sur une pensée […] Lire
Si vous ne savez pas prendre soin de vous et si vous n’êtes pas désireux de le faire, personne d’autre ne prendra soin de vous. Le manque d’amour et de responsabilité que vous avez pour vous-même attire dans votre champ de vibrations des personnes qui ont les mêmes leçons à apprendre. Vous vous renverrez alors […] Lire
La vol d’énergie vitale : L’activité la plus répandue parmi les humains n’est peut-être pas celle que vous croyez… Nous sommes faits majoritairement d’énergie, sous des formes plus ou moins denses et nous en brûlons tous les jours. Lorsqu’on ne sait pas faire le plein de façon saine et naturelle, on en vole aux autres. […] Lire
« Il n’est point de bonheur sans liberté ni de liberté sans courage » Périclés Cette citation est attribuée à Périclès, un homme d’État et général athénien de l’Antiquité. Cette phrase souligne l’importance de la liberté et du courage dans la recherche du bonheur. La première partie de la citation, « Il n’est point de bonheur […] Lire
Il est toujours nécessaire de savoir quand se termine une étape de la vie. Si tu insistes à vouloir rester en elle au-delà du temps nécessaire, tu perds la joie et le sentiment du reste. Il faut fermer des cercles, ou fermer des portes, ou fermer des chapitres, comme tu voudras le nommer. L’important est de […] Lire
L’accumulation de choses à la maison et le désordre sont liés à différents types de peurs. Peur du changement, peur d’être oublié ou d’oublier, peur du manque, ils symbolisent également la confusion, le manque d’approche, le chaos, l’instabilité, l’incertitude quant aux objectifs, sur votre identité ou ce que vous attendez de la vie. De plus, […] Lire
L’erreur est humaine, le pardon divin. Alexander Pope Cette ancienne bénédiction a été créée en langue nahuatl, parlée depuis le VIIe siècle au centre du Mexique et concerne le pardon, l’affection, le détachement et la libération. Je libère mes parents du sentiment qu’ils m’ont déjà laisser tombé . Je libère mes enfants du besoin de […] Lire
N’ouvre la bouche que lorsque tu es sûr que ce que tu vas dire est plus beau que le silence. Mon miroir est mon meilleur ami, car lorsque je pleure, il ne rit jamais. Lorsque tu ne sais pas où tu vas, regarde d’où tu viens. Rien n’est plus dangereux que lorsque l’ignorance et l’intolérance […] Lire
Pourquoi donner l’exemple est important ? » Sachant qu’il n’est pas approprié de prendre la souffrance d’autrui sur nos épaules puisque, ce faisant, non seulement nous ne lui enlèverons pas le mal qu’il porte, mais même, nous pourrions le détourner de ses propres ressources intérieures, comment devons-nous réagir face à une ou des personnes qui […] Lire