Notre façon de penser à notre réveil peut avoir beaucoup d’influence sur la façon dont notre journée va se dérouler.
De façon générale, le matin au réveil, toute la négativité de la veille a été effacée. Et c’est parce que vous disposez d’une ardoise vierge à ce moment-là, que c’est une excellente idée d’utiliser quelques affirmations positives, pour bien démarrer la journée
Elles sont plus efficaces quand elles sont utilisées à votre réveil. Elles deviennent moins efficaces à mesure que l’on avance dans la journée. Car plus nous sommes éveillés, plus il est probable que des expériences négatives vous arrivent. C’est pour cela qu’utiliser les affirmations positives dès votre réveil est une excellente idée.
Pour de meilleurs résultats, utilisez uniquement les affirmations qui vous font vous sentir bien et qui résonnent en vous. En sélectionnant des affirmations qui ne vous plaisent pas, vous abaisserez votre taux vibratoire. Donc n’hésitez pas à être sélectif avec cette liste. Il vaut mieux vous concentrer sur une seule affirmation qui résonnera en vous plutôt que sur plusieurs qui ne vous parleront pas.
20 affirmations positives à dire au réveil.
1 – j’ai hâte de voir ce que cette journée magnifique va m’apporter
2 – je suis une bonne personne et m’améliore à chaque instant
3 – tout va bien et tout ira encore mieux
4 -je suis quelqu’un de formidable
5 – je suis reconnaissant pour toutes les choses qui m’ont été données
6 – j’apprécie toutes les personnes dans ma vie et je les aime de tout mon cœur
7 – je suis fier de ce que j’ai pu accomplir dans ma vie
8 – aujourd’hui est une journée magnifique
9 – je suis heureux
10 – mon attitude positive en ce moment va m’aider pour toute la journée
11 – je suis reconnaissant d’avoir encore aujourd’hui l’opportunité de vivre, de ressentir et d’apprécier la vie
12 – j’attire des expériences positives dans ma vie
13 – je suis reconnaissant d’être, encore aujourd’hui, en bonne santé
14 – j’ai du plaisir d’être en vie
15 – je me réveille déjà enthousiaste, et cet enthousiasme suit toute la journée
16 – je mets de l’amour et du positif dans tout ce que je fais
17 – je sais que tout se passera très bien
18 – je change le monde qui m’entoure en me changeant moi-même
19 – je m’embellis chaque jour un peu plus
20 – je reste souriant quoi qu’il arrive
De jour en jour et à tout point de vue je vais de mieux en mieux.
Emile Coué