AIMER EST AUSSI SIMPLE ET PROFOND QUE MANIFESTER DE L’ATTENTION
Aimer, c’est manifester de l’attention. C’est une notion simple, car il ne peut exister d’amour fondé sur la négligence.
Effectivement, rien ne révèle mieux la mentalité d’une personne amoureuse que lorsqu’elle prend soin de son partenaire. Cela implique nourrir les petits gestes, reconnaître la valeur de la personne qui partage notre vie, et lui montrer qu’elle est exceptionnelle, écoutée et aimée.
Cela pourrait paraître évident en théorie, mais en réalité, c’est souvent la première chose que nous abandonnons : la manifestation d’attention. Nous sommes conscients de l’idéal, de la nécessité de cultiver l’amour chaque jour et d’être attentif envers notre partenaire.
Cependant, nous avons tendance à négliger rapidement la manifestation d’attention au quotidien, et cela finit par éroder notre relation par le biais d’une indifférence grandissante et d’une tendance à remettre à plus tard les petits gestes.
L’amour perdurera aussi longtemps que nous le chérirons et le soignerons autant que nous l’aimons.
Par moments, en matière d’amour, nous agissons de la même manière qu’un enfant avec un ballon. C’est-à-dire que nous négligeons ce que nous possédons, pour ensuite pleurer sur ce que nous perdons. Nous tombons dans le piège qui dit : « Nous ne reconnaissons pas la valeur de ce que nous avons jusqu’à ce que nous l’ayons perdu. »
Si nous ne nous investissons pas dans l’entretien de nos relations, nous risquons de perdre l’amour et la volonté de maintenir les liens affectifs qui nous rendent heureux. Nous pensons parfois que notre partenaire ou les personnes qui nous entourent sont tenus de nous attendre, de nous supporter ou de nous comprendre avant tout.
Cependant, la réalité est que nous pouvons supporter bien des choses, à l’exception de situations où nos propres besoins entrent en jeu. Nous finissons par nous sacrifier, et ce sacrifice crée et alimente des cercles vicieux malsains qui érodent les sentiments qui auraient dû être épanouis.
« Finalement, tu te rends compte que ce sont les petites choses qui comptent le plus. Les conversations à trois heures du matin, les sourires spontanés, les photos ratées qui te font rire aux éclats, les poèmes de dix mots qui te font verser des larmes. Les livres méconnus qui deviennent tes préférés, une fleur que tu mets dans tes cheveux, un café pris en solitaire… Ce sont ces choses qui en valent vraiment la peine, les détails apparemment insignifiants qui suscitent des émotions immenses. » – Entre letras y cafeína –
Les excuses qui nourrissent la complaisance.
Nous sommes souvent enclins à présenter nos excuses, mais il est manifeste que ce qui altère fréquemment les relations, c’est l’inertie, les habitudes : en d’autres termes, la routine. Paradoxalement, ce qui ne devrait pas être perçu comme négatif, s’il est géré de manière adéquate, devient finalement destructeur.
Comment cesse-t-on de prendre soin de ceux que nous chérissons ? En cessant de cultiver les sourires quotidiens, en se voilant les yeux face au manque de réciprocité. Cette attitude finit par ternir l’éclat que l’amour conférait à notre existence, et la relation s’appauvrit progressivement.
C’est ainsi que nous éteignons la flamme qui nourrissait cette connexion « unique », nous cessons de nous sentir aimés, et une part de notre relation commence à s’effriter. Par conséquent, le manque d’intérêt et de gratitude engendre des incertitudes au sein du couple, et ce qui était union se transforme en désunion.
Les amours éternelles n’existent pas ; en revanche, il existe des amours que nous entretenons.
Il n’existe pas de formule universelle pour préserver l’amour, mais nous avons le pouvoir d’y insuffler du dévouement et de l’engagement pour éviter qu’il ne se dégrade par la complaisance. En effet, les amours ne sont pas intrinsèquement éternelles ; seuls les amours que l’on chérit le restent.
Ainsi, les piliers essentiels d’une relation durable se déclinent comme suit : l’admiration mutuelle, la conception du couple comme une équipe unie, une compréhension profonde de l’autre, la capacité à apprendre des épreuves, la recherche conjointe de solutions aux problèmes et la communication ouverte tant pour les désaccords que pour les accords.
Il s’agit, en somme, de travailler à se comprendre, à s’accepter et à prendre soin l’un de l’autre. En fin de compte, aimer se résume à cela, à une simplicité profonde et puissante à la fois.