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Couper les liens avec certains membres de la famille est parfois la meilleure chose à faire pour votre bien-être.

Couper liens famille
Image crédit : Pixabay

Relations : Couper les liens avec certains membres de la famille est parfois la meilleure chose à faire.

La famille est la base principale d’une personne dès son arrivée dans le monde. 

C’est avec les membres de notre famille que nous apprenons les valeurs, les principes et les comportements et, en fonction de nos relations avec eux, nous développons notre structure émotionnelle.

Malheureusement, cependant, certains d’entre nous n’ont une famille bien équilibrée et nous grandissons entourés de personnes toxiques qui essayent tout le temps de nous dénigrer avec leurs paroles et leurs attitudes, affectant ainsi notre estime de soi et notre état émotionnel.

Il est triste que des personnes qui devraient nous aimer sans réserve, nous offrir leur soutien et nous guider dans la vie, soient le plus souvent ceux et celles qui nous traitent avec indifférence et dureté.


Cependant, nous ne devons pas accepter leur comportement toxique simplement parce qu’ils font partie de notre entourage familial .

Oui, la famille est importante et l’un des cadeaux les plus précieux que nous puissions avoir dans la vie, mais dans certains cas, lorsque nous sommes avec certaines personnes de notre famille, nous avons l’impression de devenir malheureux et de stagner. 

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Et parfois, il y a aussi des personnes qui ne font que nous juger, qui aiment nous manipuler, qui parlent sur nous et nous manipulent juste pour atteindre leurs objectifs, et nous devons aussi nous protéger de ce type d’énergie.

Nous ne pouvons pas choisir la famille dans laquelle nous sommes nés.

Et nous ressentons le devoir d’aimer notre famille du fond du cœur. Il n’est donc, pas toujours facile de rompre les liens avec les personnes de notre famille biologique, mais pour notre propre bien, nous devons nous placer en premier et rechercher des choses qui nous élèvent vraiment et nous font du bien.

En grandissant et en trouvant des personnes qui s’intéressent vraiment à nous et jouent des rôles qui devraient provenir des membres de notre famille, nous réalisons à quel point ces personnes nous ont fait mal, souvent avec de la violence psychologique et parfois physique.

Cependant, lorsque nous rompons le lien, nous pouvons enfin sentir que nos vies vont dans le bon sens, car il n’y a plus d’énergie négative entre nous et notre bonheur.

Nous devenons alors maîtres de notre vie et nous ne sommes plus obligés de justifier notre attitude envers ceux qui ne veulent pas nous voir heureux.

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Lorsque vous constaterez que tout se passe mieux et bien dans votre vie, vous réaliserez que vous avez pris la bonne décision et que vous pouvez enfin vous libérer de tout ce qui vous a fait reculer.

En abandonnant ces sentiments négatifs, vous ferez le premier pas vers une meilleure phase de votre vie.

Alors n’ayez pas peur de vous libérer de ces mauvais liens au sein de votre propre famille. 

Souvent, cette liberté est tout ce dont vous avez besoin pour vivre une meilleure vie!

Il est vrai que parfois couper les liens avec certains membres de la famille peut être la meilleure chose à faire pour son bien-être.

Cela peut être le cas lorsque la relation avec ces membres de la famille est toxique, abusive, ou qu’elle cause un stress ou une détresse émotionnelle importante. Dans ces situations, il peut être nécessaire de prendre une distance pour protéger sa santé mentale et son bien-être.

Cependant, il est important de considérer que couper les liens avec des membres de sa famille peut être une décision difficile et douloureuse. Il peut y avoir des sentiments de culpabilité, de perte et de solitude associés à cette décision, et il est important de trouver un soutien émotionnel pour traverser ces sentiments.

Parfois, une thérapie ou un conseil professionnel peut aider à prendre une décision éclairée et à gérer les émotions qui accompagnent la rupture de liens familiaux.

Il est également important de noter que couper les liens avec certains membres de la famille ne signifie pas nécessairement couper les liens avec toute la famille. Il est possible de maintenir des liens avec d’autres membres de la famille tout en prenant une distance avec ceux qui sont toxiques ou abusifs.

En fin de compte, prendre la décision de couper les liens avec des membres de sa famille est une décision personnelle qui doit être prise avec soin et réflexion.

Le plus important est de se concentrer sur son propre bien-être émotionnel et mental et de prendre des mesures pour protéger sa santé et sa sécurité.

Publié par Clément Artois

Clément a toujours été très empathique et possède de grandes capacités d'écoute, lorsque les gens ont besoin de conseils dans leurs relations, c'est toujours vers lui qu'ils se tournent.

13 Commentaires

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  1. J’ai fait le pas assez vite en commençant à gagner ma vie.
    C’est vrai que ne plus subir leur influence a été plus léger à vivre.
    Pourtant la chaleur d’une famille aimante me manque.
    Cela m’a amené régulièrement chez des psys juste pour en parler.
    L’art m’a bien aidé ainsi que les techniques zen. Je recommande l’extraordinaire enseignement d’Ekhart Tollé.

    A noter: Je n’ai jamais eu de conflits ouverts avec les membres de ma famille. Je leur ai souhaité le meilleur et ne suis plus jamais revenue.

  2. Bonjour

    j’arrive à l’âge de 67 ans pour enfin comprendre que dans ma famille il y avait des personnes en qui j’avais le plus confiance et qui d’un autre côté m’ont rendus de grands services dans ma vie, et que finalement ma confiance était bien mal placée, j’ai donc décidé de faire une rupture avec mes 2 soeurs, ça ne fait pas longtemps (l’été dernier), avec une je n’ai aucun mal à ne pas la revoir, car ça a quand même toujours couvé, mais mon autre soeur pour moi c’est une vraie trahison et là j’ai plus de mal à encaisser, heureusement, la vie est parfois bizarre je me suis retrouvée une demi soeur et une cousine germaine avec qui je m’entends très bien et ne sont pas dans le jugement mais beaucoup d’aide pour aller mieux, donc c’est vrai que mon moral est meilleur depuis et je vais continuer dans cette voie, merci à vous de m’avoir lue.

  3. et oui moi j’ai 79 ans et ma petite fille a fait ce que vous avez suggerer par contre vous lui avez enlever le meilleur de sa vie sa FAMILLE je vous le reprocherez toute votre vie je trouve que vous vous attaquez a des gens tres faibles qui attendent du secours ce n’est pas vous qui lui en donnerez…….je vous remercie pour avoir gacher le reste de sa vie……….

  4. Bonsoir,
    Je n’arrive pas à tout suivre puisque j’avais cru comprendre, au contraire, qu’on choisi nos parents…et qu’il faut pardonner aussi pour avancer …mes parents sont toxiques, nous avons tour à tour échangé les rôles du fameux triangle de Karpman. J’ai même fait preuve d’ingérence parce que j’aurais souhaité qu’ils s’aiment dans le respect. Chacun à sa part de responsabilité dans n’importe quelle relation.
    Bien à vous.
    Sabrina

  5. J ai toujours entendu dire qu il fallait régler les problèmes confluctuel de la famille…or en essayant maintes fois on se vide de son énergie.. pour se rendre compte que cette personne est néfaste et ce n est pas possible…cela ne fait qu entretenir un fardeau.
    J ai tout fait pour éloigner cette personne de moi qui avait du mal à vivre sans me faire mal…et me cherchait uniquement pour me rabaisser et me détruire.. j ai enfin réussi à mettre la distance…C était pas simple de l éloigner de ma vie..par rapport au mal qu il s est donné à me détruire..
    Aujourd’hui c est lui qui pleure..et j en suis tres satisfaite..moi je vais beaucoup mieux. Comme une renaissance..J ai conscience que je garde des séquelles.. mais je suis en vie…Je m aime..et j aime la vie..les choses ont changé.

  6. Ce n’est la faute de personnes elle a pris le chemin qui lui semblait bon pourquoi vouloir trouver un trouble fait ?
    Moi je lis des citations et je me retrouve dans ces citations et cela m’aide a trouver la force qui me manque parfois tout ça parce que ma famille m’a dénigrer alors que la force soit avec nous et non les personnes toxiques familles ou pas

  7. Cest vraiment triste ! Je voudrais pas vivre ça! Car moi ma famille c’est ce que j’ai de plus précieux !! Dans la vie il y’a une solution!c’est possible de pouvoir s’améliorer !dans la vie personne est parfait !!il faut ajuster notre communication et s’accrocher sur le positif de chaque personne !! D’avoir de la rancune et d’essayer de rayer la famille peut être très mauvais à la santé physique et mentale !!! peut-être essayer de comprendre et de communiquer et de trouver une solution !, si non prendre juste du recule sans tout abandonner et continuer à persévéré et de trouver l’amour ??

  8. complètement tordu comme résonnement.
    Peu importe la famille négative. la famille c’est la famille on en change pas !
    Où couper les ponts avec la négativité serait plus bénéfique a notre bien etre?
    n’es-ce pas en connaissant la négativité que l’on veut s’en dépétrer pour atteindre le bien être?
    Seul compte la personnalité et la force de caractère! combien issus de famille négative ont atteint les sommets du bonheur? combien issus de bonne familles positives ont sombrés?
    Vous pouvez aimer et côtoyer des gens négatif de votre famille ou pas sans que cela ne vous empêche de vous démarquer en étant un pauvre ou riche heureux. Tant que vous êtes assez intelligents pour ne pas vous approprier le malheur des autres vous aurez une vie heureuse a votre image

  9. Famille ou pas, rien ne nous oblige a resté auprès de personnes toxique qui ne sont pas capable de vous apportez de la reconnaissance, de se que vous faite pour eux car ils sont dépourvu d Amour et sans Amour dans une relation, rien n est positivement constructif .

  10. Marie-Josée, dans de tel cas, il faut que les deux parties soient ouvert à communiquer sainement et à s’entendre sur une solution ou une compréhension. Lorsque l’a partie adverse continue d’etre toxique et d’être bloqué a vous contredire à tous moments, d’avoir un mur en face, hé bien oui… Il faut couper les liens, un recule ne change en rien l’amélioration ou l’évolution de cette relation toxique.

  11. Jamais. Si c’est la volonté de certaines personnes de couper les liens avec moi, que ceci leur fasse le plus grand bien. Mon bien être ne dépend pas de X ou Y.

  12. C’est un message que j’aurai bien aimé recevoir le 29 novembre 1945 lorsque je suis venue au monde. Cela m’aurait évité bien des vicissitudes. On ne choisit pas sa famille encore moins ses parents. Et ce sont les enfants, qui durant toutes leurs vies , en subissent les conséquences. Les blessures qu’ils nous ont infligées ne cicatrisent jamais.

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