Clément Artois
« Gillian est une fillette de huit ans qui ne peut pas s’asseoir à l’école. Elle se lève continuellement, se laisse distraire, vole avec ses pensées et ne suit pas les leçons.
Ses enseignants s’inquiètent pour elle, la punissent, la grondent, la récompensent les quelques fois où elle est attentive, mais rien. Gillian ne sait pas comment s’asseoir et ne sait pas être attentive.
Quand elle rentre à la maison, sa mère la punit aussi. Ainsi, non seulement Gillian a de mauvaises notes et des punitions à l’école, mais elle en souffre également à la maison.
Un jour, la mère de Gillian est appelée à l’école.
La dame est triste comme quelqu’un qui attend une mauvaise nouvelle, elle lui prend la main et se rend dans la salle d’entretien
Les professeurs parlent de maladie, d’un trouble évident. Peut-être que c’est de l‘hyperactivité ou peut-être qu’elle a besoin d’un médicament.
Au cours de l’entretien arrive un vieux professeur qui connaît la petite fille.
Il demande à tous les adultes, mère et collègues, de le suivre dans une pièce voisine d’où on peut encore la voir. En partant, il dit à Gillian qu’ils seront bientôt de retour et allume une vieille radio avec de la musique.
Comme la fille est seule dans la pièce, elle se lève immédiatement et commence à bouger de haut en bas en poursuivant la musique dans les airs avec ses pieds et son cœur.
L’enseignant sourit tandis que les collègues et la mère le regardent entre confusion et compassion, comme on le fait souvent avec les vieilles personnes. Alors il dit :
« Vous voyez ? Gillian n’est pas malade, Gillian est danseuse ! »
Il recommande à sa mère de l’emmener à un cours de danse et à ses collègues de la faire danser de temps en temps.
Gillian assiste à son premier cours et lorsqu’elle rentre à la maison, elle dit à sa mère :
« Tout le monde est comme moi, personne n’est obliger de s’asseoir là! »
En 1981, après une carrière de danseuse, ouvrant sa propre académie de danse et recevant une reconnaissance internationale pour son art, Gillian Lynne devient la chorégraphe de la comédie musicale « Cats ».
Espérons que tous les enfants « différents » trouvent des adultes capables de les accueillir pour ce qu’ils sont et non pour ce qui leur manque.
Vive les différences, le petit mouton noir et l’incompris. Ce sont eux qui créent la beauté dans ce monde. »
Transmis par Ingrid Alvarez
Comment aider les enfants hypersensibles ?
Les enfants hypersensibles sont souvent très sensibles aux émotions, aux stimuli sensoriels et aux changements de leur environnement. Ils peuvent être facilement submergés par les situations qui semblent normales pour d’autres enfants. Voici quelques conseils pour aider les enfants hypersensibles :
Validez leurs sentiments :
Lorsque les enfants hypersensibles expriment leurs sentiments, il est important de les écouter avec empathie et de leur donner l’occasion de s’exprimer. Valider leurs sentiments peut aider à renforcer leur estime de soi et à améliorer leur confiance en eux.
Créez un environnement calme :
Les enfants hypersensibles peuvent être facilement submergés par les stimuli de leur environnement. Créez un environnement calme et rassurant pour eux, en évitant les stimuli forts et en fournissant un espace où ils peuvent se retirer pour se calmer si nécessaire.
Encouragez l’expression créative :
Les enfants hypersensibles ont souvent un potentiel créatif élevé. Encouragez-les à s’exprimer de manière créative, que ce soit par l’art, la musique ou l’écriture, pour les aider à libérer leur anxiété et à mieux gérer leurs émotions.
Aidez-les à apprendre des techniques de relaxation :
Les enfants hypersensibles peuvent bénéficier de techniques de relaxation, comme la méditation, le yoga ou la respiration profonde. Cela peut les aider à se calmer lorsqu’ils sont submergés par les émotions et à mieux gérer leur anxiété.
Cherchez un soutien professionnel :
Si vous pensez que votre enfant hypersensible éprouve des difficultés importantes, cherchez l’aide d’un professionnel de la santé mentale ou d’un thérapeute. Ils peuvent aider à identifier les causes sous-jacentes de l’hypersensibilité de l’enfant et proposer des stratégies efficaces pour aider l’enfant à mieux gérer ses émotions.
