Julie Latour
L’authenticité dans les relations
Lorsque vous êtes avec la bonne personne, vous ne ressentez plus le besoin de cacher des parties de vous-même ou de prétendre être quelqu’un que vous n’êtes pas. Les insécurités qui vous tourmentaient auparavant semblent s’effacer, car cette personne vous accepte exactement tel que vous êtes. Que vous soyez bruyant ou silencieux, extraverti ou introverti, cette personne ne vous juge pas pour vos comportements ou vos traits de caractère. Ce n’est pas votre statut social, votre emploi ou votre situation financière qui importent pour elle. Que vous soyez PDG, travailleur indépendant ou au chômage, elle voit au-delà de ces étiquettes pour apprécier la personne que vous êtes à l’intérieur.
De même, elle ne se soucie pas des aspects superficiels comme votre apparence physique ou votre style vestimentaire. Que vous soyez grand ou petit, que vous ayez les cheveux colorés ou un style excentrique, cela n’a pas d’importance pour elle.
Elle accepte et aime toutes vos particularités, vos imperfections, et même les aspects de vous-même que vous considérez peut-être comme des défauts. Avec la bonne personne, il n’est pas nécessaire de cacher ou de changer qui vous êtes, car elle vous aime pour votre véritable essence.
Les illusions sur les relations
Depuis longtemps, on nous enseigne souvent, consciemment ou inconsciemment, que pour être aimé, nous devons nous conformer à certaines attentes ou idéaux. Que nous devons devenir la personne que nous pensons que nos partenaires veulent voir. Cela peut nous amener à adopter des comportements qui ne sont pas authentiques, à nous montrer sous un jour qui n’est pas véritablement le nôtre.
Cependant, les relations construites sur cette base sont souvent vouées à l’échec. Elles manquent d’honnêteté dès le départ, car elles sont basées sur une façade plutôt que sur une véritable connexion. Une relation où l’un des partenaires doit changer ou se conformer pour s’intégrer dans la vie de l’autre n’est pas une relation équilibrée.
Elle est fragile et ne peut pas prospérer à long terme. La véritable intimité et la connexion authentique ne peuvent se développer que lorsque les deux personnes se présentent telles qu’elles sont, sans masque ni artifice.
L’amour sans effort
Dans une relation authentique, vous n’avez pas à porter un masque ou à filtrer vos pensées et vos actions pour éviter de déplaire. Vous êtes libre d’être vous-même sans craindre d’être jugé ou rejeté. L’amour authentique ne demande pas d’efforts constants pour maintenir une image parfaite ou pour répondre aux attentes non dites. C’est un amour qui semble couler de source, qui est fluide et naturel.
Quand vous êtes avec la bonne personne, vous vous sentez chez vous. Vous pouvez parler librement, sans avoir à mesurer chaque mot de peur de provoquer une réaction négative. Vous pouvez agir de manière spontanée, sans crainte de décevoir ou de perdre l’autre.
Il n’y a pas de peur constante de dire ou de faire quelque chose qui pourrait les perturber. Vous n’avez pas à marcher sur des œufs, car vous savez que quoi que vous fassiez, cette personne ne vous jugera pas durement.
La différence entre les bonnes et les mauvaises personnes
Lorsque vous avez eu des relations avec des personnes qui ne vous correspondaient pas, elles vous ont souvent fait sentir que vous étiez facilement remplaçable. Elles vous donnaient l’impression d’avoir une multitude d’options à leur disposition et que vous deviez constamment prouver votre valeur pour rester dans leur vie. Cette attitude crée un sentiment d’insécurité et de compétition, où vous vous sentez toujours en train de lutter pour être à la hauteur.
Ces expériences peuvent vous laisser avec un sentiment de ne jamais être assez bon, peu importe ce que vous faites. Elles vous poussent à douter de vous-même, à vous remettre constamment en question, et à vous demander ce que vous devez changer pour être enfin aimé et accepté. Mais en réalité, ce n’est pas vous qui êtes insuffisant ; c’est la relation qui ne correspond pas à vos besoins.
La sérénité dans l’amour réel
Quand vous êtes dans une relation authentique, ces peurs et ces angoisses disparaissent. Vous n’êtes plus constamment préoccupé par la nécessité de faire bonne impression ou de vous conformer à des attentes impossibles. Vous n’avez plus besoin de jouer un rôle ou de vous montrer sous votre meilleur jour en permanence. Avec la bonne personne, tout cela devient secondaire, car elle vous aime pour ce que vous êtes vraiment.
Cette relation vous apporte une sérénité que vous n’aviez peut-être jamais connue auparavant. Vous ne vous inquiétez plus de savoir si vous serez abandonné ou si l’autre personne pourrait trouver quelqu’un de mieux. Vous êtes simplement vous-même, sans artifice ni prétention, et cela suffit.
La bonne personne trouve toujours des moyens de vous rassurer, de vous faire sentir en sécurité, et de vous montrer que vous êtes aimé et apprécié tel que vous êtes. Vous êtes alors trop occupé à profiter du moment présent avec elle pour vous soucier de ces insécurités qui autrefois vous hantaient.
La confiance et l’accomplissement dans une relation saine
Lorsque vous êtes dans une relation marquée par l’anxiété et l’insécurité, vous fonctionnez dans un état de manque. Vous êtes constamment préoccupé par l’idée de ne pas être assez bien ou de perdre l’autre personne. Cet état d’esprit vous empêche de vous ouvrir pleinement à l’autre, car vous n’avez pas une confiance totale en elle. Vous êtes toujours sur vos gardes, craignant la déception ou la trahison.
Mais lorsque vous êtes aimé sans condition, vous fonctionnez dans un état d’accomplissement. Vous vous sentez apaisé, confiant, et sûr de vous. Vous ne craignez plus que l’autre vous déçoive ou vous blesse, car il vous offre une sécurité émotionnelle que vous n’aviez jamais connue auparavant. Cet amour vous apporte une satisfaction nouvelle, une plénitude qui vous permet d’être vous-même sans réserve.
La redécouverte de soi dans l’amour authentique
C’est dans cet amour authentique que vous réalisez que, pendant tout ce temps, vous n’avez jamais été vraiment vous-même dans vos relations passées. Vous comprenez que si vous ne vous êtes jamais senti pleinement vu, entendu ou aimé, c’est parce que vous n’avez jamais pu vous montrer tel que vous êtes vraiment. Lorsque l’amour est réel, il vous libère de ces masques et de ces insécurités. Il efface les doutes que vous aviez sur vous-même et sur l’amour.
Avec la bonne personne, vous découvrez une nouvelle version de vous-même, une version qui est enfin libre d’être authentique. Vous ressentez un profond sentiment d’accomplissement, et toutes les peurs et les incertitudes qui autrefois vous hantaient disparaissent progressivement.
Cet amour vous permet de vous voir sous un jour nouveau, de reconnaître votre propre valeur, et de comprendre que vous méritez d’être aimé tel que vous êtes.
