Cher univers, donne-moi s’il te plaît la force et la sagesse de continuer même dans les pires jours

Cher univers, je sais que tous les jours ne seront pas comme je l’espère, je sais que le bonheur à certains moments semblera loin de moi et que je peux me sentir seul dans certaines situations .

Je comprends que tout se passera selon tes plans et je ne veux pas remettre en cause tes décisions ni te demande de me donner un traitement différent, tout ce que je veux vraiment c’est que tu me donnes de la force.

Je veux te demander de la force, pour lever la tête et avancer, même quand j’ai peur et que je ne suis pas en sécurité, même quand tout semble mal et que je ne peux pas voir la lumière dans l’obscurité.

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Je veux que tu me donnes le courage afin que je puisse continuer à me relever avec résilience de mes chutes, être de plus en plus forts et ne permettre à aucun échec de limiter mon avenir. Je veux que tu m’aides à croire que je mérite vraiment d’aimer et d’être aimé, et qu’il y a beaucoup de bonnes choses en réserve pour ma vie, même si tout semble très confus maintenant.

Donne-moi la force et la sensibilité, afin que je puisse voir tes actions, même dans les choses les plus simples de la vie, et que je n’attende rien de grand pour reconnaître ta puissance et ton amour pour moi.

Donne-moi la sagesse, pour comprendre toutes mes douleurs et les guérir d’une manière saine, en les transformant en force et en motivation pour avancer.

Donne-moi la patience pour comprendre que tous les défis de ma vie ont un but et que ma douleur n’est pas destinée à m’éloigner de la gratitude, mais à devenir encore plus reconnaissant.

Cher univers, aide-moi à pouvoir guérir les blessures que les autres m’ont causées et à me protéger de toutes les énergies négatives autour de moi. Apprends-moi à garder ma vie sous contrôle et à ne laisser personne d’autre me manipuler.

Cela me donnera le renforcement de l’amour-propre dont j’ai besoin pour arrêter de chercher dans les autres ce que je ne peux trouver qu’en moi-même et pour trouver le bonheur, même lorsque je suis seul.

Donne-moi la force et la sagesse pour avancer, même dans les pires moments, car tu es l’un des seuls sur qui je peux vraiment compter. Fais grandir mon espoir, pour que je puisse voir les obstacles avec confiance plutôt qu’avec peur et ne cesse de croire que le meilleur est toujours à venir dans ma vie.

Avec ton aide, je deviendrai plus fort chaque jour et montrerai ma valeur chaque fois que quelque chose ou que quelqu’un essaiera de m’affaiblir.

Le bonheur c’est quoi ?

Le bonheur est un état émotionnel et psychologique de satisfaction, de contentement et de bien-être. Il peut être déclenché par différentes choses, telles que l’amour, l’accomplissement de ses objectifs, le sentiment de liberté ou simplement le fait de se sentir bien dans sa peau.

Le bonheur est subjectif et varie d’une personne à l’autre, car ce qui rend une personne heureuse peut ne pas nécessairement rendre une autre personne heureuse. Le bonheur peut également être une expérience éphémère ou à long terme, selon les circonstances.

Mais le bonheur n’est pas un état constant et inaltérable, mais plutôt une expérience qui peut être fluctuante en fonction des événements de la vie. Il est important de chercher à cultiver des sources de bonheur dans notre vie, mais aussi à développer des compétences pour faire face aux moments difficiles qui peuvent se produire.

Il existe aussi plusieurs façons d’être plus heureux. Voici quelques idées pour vous aider à cultiver le bonheur dans votre vie :

Pratiquez la gratitude : prenez le temps chaque jour de réfléchir à ce pour quoi vous êtes reconnaissant. Cela peut vous aider à développer une perspective positive et à apprécier les bonnes choses de la vie.

Faites de l’exercice régulièrement : l’exercice peut aider à libérer des endorphines, des hormones du bonheur, qui peuvent vous aider à vous sentir plus heureux et plus positif.

Connectez-vous avec les autres : passer du temps avec des amis et des proches peut vous aider à vous sentir soutenu et connecté à d’autres personnes.

Cultivez des loisirs qui vous plaisent : trouvez des activités qui vous apportent de la joie et du plaisir, comme jouer de la musique, cuisiner, faire du jardinage ou lire des livres.

Établissez des objectifs réalisables : avoir des objectifs clairs et réalisables peut vous aider à vous sentir motivé et à vous donner un sentiment d’accomplissement lorsque vous les atteignez.

Pratiquez la méditation ou la pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et l’anxiété, et à cultiver un sentiment de calme et de sérénité.

Développez une attitude positive : essayez de voir le positif dans les situations, même lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu. Adoptez une attitude de gratitude et de compassion envers vous-même et les autres.

Ces idées peuvent vous aider à être plus heureux, mais il est important de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous et de faire des ajustements en conséquence. Rappelez-vous que le bonheur est un voyage et non une destination finale, et que cela peut nécessiter un effort constant et une attention intentionnelle pour le cultiver.